夜尿次数多是什么原因?

黄海 2025-06-27 14:52:40 2

夜尿多可以是生理性原因,比如睡觉前大量饮水,或者喝浓茶、咖啡,那么夜间就会表现出多尿的症状,或者睡觉前吃了利尿的食物,睡觉之后也容易表现出夜间尿多的症状。饮食上少食油腻辛辣刺激的多吃山药及红小豆等。还是要多运动,多锻炼,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。

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