右手酸痛怎么回事？

肩膀酸痛挂一般可以挂骨科，肩膀酸痛有可能是肩周炎造成的，也有可能是肌腱损伤造成的，但也不排除是颈椎病或者腰椎病造成的，并且和肩袖损伤也有关系。当表现出肩膀酸痛症状时，可以去正规医院骨科进行相关检查，查找出具体发病的原因，然后在专业医生的指导下采取合理的治疗

如有条件，可先回家泡脚(注意不要用太烫的水洗脚，泡脚水温约50度左右，可适当加些姜片、枸杞或艾绒等，以舒筋活血，促进脚部血液循环，因此减轻小腿的肌肉疲劳。洗澡后记得不要让小腿受风，然后用指腹，或手掌鱼际轻轻按压小腿肌肉，做些按摩，放松小腿肌肉，如果肌肉酸痛太

腿酸痛的原因有很多正常是由于走路过快，过于劳累，之后局部的血管病变或者静脉曲张也会造成腿酸疼的情况，如果饮食不规律，食物中缺乏矿物质或者一些慢性病，甲状腺过低，慢性肾功能衰竭，正在接受透析治疗的尿毒症患者等都会表现出类似情况，如果经常表现出这种就要适当的运

脖子酸痛最多见的原因为颈椎周围肌肉拉伤或肌筋膜炎。表现出脖子酸痛，如果疼痛程度较轻，可以口服一些消炎镇痛类的药物，像塞来昔布、艾瑞昔布及双氯芬酸钠胶囊等。如果疼痛较重，可以口服一些像氨酚羟考酮、萘普待因等强效镇痛药来缓解疼痛。同时注意脖子的制动休息，可以配

颈肩部酸痛不适，应当是颈肩部肌肉劳损可能性大。建议平时防止长期保持一个姿势不变，经常起身活动颈部及胳膊，局部保暖防止着凉吹冷风，睡前酸痛部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。如果3周后症状无减轻，建议行颈椎CT检查，看

造成左臂肌肉酸痛的原因有很多，第一，可能是颈肩部病变造成的，比如肩周炎、颈椎炎等，炎症会随着神经传导至左臂肌肉，造成左臂肌肉受到了刺激，因此带来了酸痛感，可以选择按摩来缓解。第二，可能是过度劳累和受凉造成的肌纤维炎，这种情况一般会使肌肉酸痛无力，可以经过口

锻炼完肌肉酸痛能不能继续锻炼，要根据具体的情况来决定。若是运动过度或者是肌肉拉伤造成的酸痛，就不可以继续进行锻炼，要休息几天时间，疼痛消失后再进行锻炼。若是酸性代谢产物堆积造成的轻度酸痛，就可以继续进行锻炼。病人在锻炼的时候要循序渐进，并且要做好热身运动，

肩胛骨区域表现出酸痛，在大部分情况下可能是由局部冷却造成，特别是在夏季，空调风扇使用较多，容易造成肩胛骨区域肌肉痉挛、充血和水肿，造成局部酸痛，如果床比较软，也会造成疼痛。本质。局部疼痛也可由占位性疾病造成，如肩胛区恶性肿瘤或局部脂肪瘤。一个长动作，如俯身

腿上的肌肉酸痛可以经过以下的方法来解决:第一，用别人的腿上肌肉进行按摩，可以迅速地缓解肌肉疼痛的症状。二是自己用泡沫轴对腿部肌肉进行滚压，可缓解肌肉的紧张和僵硬，消除疼痛症状。三是对下肢进行局部热敷，能加快血液循环，排出体内的代谢物，缓解疼痛症状。对下肢进

腿部肌肉酸痛可以经过以下几种方法解决：第一、由他人进行腿部肌肉按摩，可以快速缓解肌肉酸痛症状。第二、自己用泡沫轴对腿部肌肉进行滚压，可以缓解肌肉紧张僵硬，去除疼痛症状。第三、对下肢肌肉进行局部热疗，可加速血液循环并排出代谢产物，缓解疼痛症状。第四、下肢肌肉