大拇指肌腱炎能否自愈取决于炎症程度和个体状况，轻度可自愈，严重或有并发症需治疗，预防复发要注意姿势、保暖等。
大拇指肌腱炎能否自愈，取决于炎症的严重程度和个体的身体状况。一般来说，轻度的大拇指肌腱炎可以通过休息、冷敷、物理治疗等方法自行缓解。但如果炎症严重或存在其他并发症，可能需要进一步的治疗。
轻度大拇指肌腱炎：
休息：停止使用大拇指，避免过度使用或重复性动作。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
物理治疗：包括按摩、热疗、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。
严重大拇指肌腱炎或存在并发症：
医生可能会建议进行更积极的治疗，如注射类固醇药物、佩戴支具、进行手术等。
严重的大拇指肌腱炎可能需要更长时间的治疗和恢复。
并发症，如腱鞘狭窄，可能需要手术治疗。
预防大拇指肌腱炎复发：
保持正确的手部姿势和动作，避免过度使用大拇指。
进行手部和手腕的伸展运动，增强肌肉和腱鞘的柔韧性。
佩戴合适的手套和工具，减轻手部压力。
注意手部保暖，避免受寒。
需要注意的是，对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，大拇指肌腱炎的恢复可能较慢，更容易出现并发症。如果大拇指肌腱炎持续不愈或伴有严重的疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，在进行任何治疗之前，最好先咨询医生的意见。
