清湿热可食用薏苡仁、赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、苦瓜、蒲公英等食物，但食物不能替代药物，如有身体不适，应及时就医。
清湿热可以吃以下食物：
1.薏苡仁：具有利水渗湿、健脾止泻等功效，可用于治疗水肿、脚气、脾虚泄泻等病症。
2.赤小豆：具有利水消肿、解毒排脓等功效，可用于治疗水肿、脚气、黄疸、痈肿等病症。
3.绿豆：具有清热解毒、消暑除烦等功效，可用于治疗暑热烦渴、疮痈肿毒等病症。
4.冬瓜：具有清热利水、消肿解毒等功效，可用于治疗水肿、小便不利、泄泻、痰热咳喘等病症。
5.黄瓜：具有清热解毒、利水消肿等功效，可用于治疗温热病、身热烦渴、咽喉肿痛、水肿、小便不利等病症。
6.芹菜：具有清热解毒、平肝降压等功效，可用于治疗高血压、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等病症。
7.苦瓜：具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
8.蒲公英：具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，可用于治疗疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等病症。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果身体出现不适，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，清湿热的食物也应适量食用，避免过量食用对身体造成不良影响。
