洗头时耳朵进水，可采取单足跳跃、活动外耳道、侧卧引流、使用棉签等方法帮助排水，如出现疼痛等异常需及时就医。
当洗头时耳朵进水，可采取以下措施：
1.单足跳跃：将进水一侧的耳朵朝下，单脚跳跃，利用重力作用，让水流出来。
2.活动外耳道：用手轻轻牵拉耳廓，或反复做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动，改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3.侧卧引流：将进水一侧的耳朵向上，侧卧，使进水的耳朵向下，然后用手向后上方牵拉耳廓，再用手掌轻轻按压耳朵，帮助排出耳内的水。
4.使用棉签：如果耳朵内还有水，可以用干净的棉签轻轻插入外耳道，吸干水分。但要注意不要插入太深，以免损伤外耳道或鼓膜。
需要注意的是，不要用手或其他尖锐的物品挖耳朵，以免损伤外耳道或鼓膜。如果耳朵进水后出现疼痛、瘙痒、耳鸣、听力下降等症状，可能是发生了外耳道炎或中耳炎，应及时就医。
此外，对于婴儿和儿童，由于他们的外耳道比较狭窄，鼓膜也比较薄，更容易发生耳部感染，因此在洗头时更要注意保护耳朵。可以使用专门的婴儿防水耳塞，或在洗头时用手轻轻捂住耳朵，防止水进入耳道。如果发现孩子耳朵进水，应及时用干净的棉签轻轻擦拭干净。
总之，洗头时耳朵进水是一种常见的情况，大多数情况下可以通过上述方法自行处理。但如果症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
