类风湿病患者不宜食用高嘌呤、高脂肪、过酸过甜、海产类、茶叶咖啡柑橘奶制品、辛辣刺激性食物,同时应避免食用冷饮、生食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。
类风湿病患者需要避免食用一些食物,以减轻炎症和缓解症状。以下是一些类风湿病患者不宜食用的食物:
1.高嘌呤食物:嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,尿酸可加重关节炎症,故应避免食用动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。
2.高脂肪食物:脂肪在体内氧化过程中可产生酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等。
3.过酸、过甜食物:酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过甜的食物,会消耗体内的维生素B族,使类风湿关节炎的症状加重。
4.海产类食物:病人不宜多吃无鳞鱼及海鱼,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
5.茶叶、咖啡、柑橘、奶制品:此类食物能兴奋自主神经,加重患者的更年期症状,从而加重病情。
6.辛辣刺激性食物:类风湿病患者,多属久病体虚,正气不足,而辛辣刺激性食物又对胃肠黏膜有较大的刺激作用,会使患者出现胃痛、腹痛、腹泻等症状,对病情不利。
此外,患者还应避免食用冷饮、生食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。要注意饮食的科学性,合理调整饮食结构,均衡营养,以增强机体免疫力。同时,保持良好的心态,积极配合医生的治疗,对缓解病情也至关重要。