肩周炎的主要症状包括肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩、夜间疼痛加重等,治疗方法包括保守治疗和手术治疗,日常生活中需注意保持良好姿势、保暖、避免过度劳累、进行肩部锻炼等。
肩周炎,又称肩关节周围炎,是一种常见的肩部疾病,其主要症状包括:
1.肩部疼痛:疼痛通常为慢性发作,逐渐加重,有时可放射至颈部、肘部或手部。在肩部活动或劳累后,疼痛会更加明显,而在休息时可能会有所缓解。
2.肩关节活动受限:患者会感到肩关节活动范围减小,尤其是外展、外旋和后伸等动作受限更为明显。这可能会影响穿衣、梳头、洗脸等日常活动。
3.肩部肌肉萎缩:由于疼痛和活动受限,肩部肌肉可能会出现废用性萎缩,导致肩部变窄、变平。
4.夜间疼痛加重:肩周炎患者在夜间可能会感到肩部疼痛加重,影响睡眠。这可能与夜间血液循环减慢、肩部组织代谢产物堆积等因素有关。
5.其他症状:部分患者可能还会出现肩部僵硬、怕冷、疲劳等症状。
需要注意的是,肩周炎的症状可能会因个体差异而有所不同。在诊断肩周炎时,医生通常会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果进行综合判断。
对于肩周炎的治疗,早期主要以保守治疗为主,包括休息、物理治疗、药物治疗(如非甾体抗炎药、镇痛药等)、局部封闭等。同时,医生可能会建议患者进行肩部的功能锻炼,以恢复肩关节的活动范围和功能。
如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,或出现肩关节明显的粘连和僵硬,可能需要进行手术治疗,如肩关节松解术等。
此外,对于肩周炎患者,日常生活中需要注意以下几点:
1.保持良好的姿势:避免长时间低头、伏案工作,保持肩部的正直。
2.注意保暖:避免肩部受寒,尤其是在寒冷季节或潮湿环境中。
3.避免过度劳累:避免过度使用肩部肌肉,尤其是在肩部已经出现疼痛的情况下。
4.进行肩部锻炼:可以进行一些肩部的康复锻炼,如旋转、拉伸等动作,但要注意适度。
5.及时就医:如果肩部疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,以便早期诊断和治疗。
总之,肩周炎是一种常见的肩部疾病,其症状主要包括肩部疼痛、活动受限等。对于肩周炎患者,应及时就医,采取合适的治疗方法,同时注意日常生活中的护理,以促进病情的恢复。