怀孕4个月时，胎儿身长约16厘米，体重约110克，可确认性别，有呼吸运动但不能进行气体交换，每分钟心跳140~150次，孕妇通常感觉不到胎动。此阶段是胎儿器官发育关键期，需注意饮食均衡、补充叶酸、定期产检、唐氏筛查、注意休息、避免感染和胎教。
怀孕4个月时，胎儿的身长约为16厘米，体重约为110克。从外生殖器可以确认胎儿的性别，头皮已长出毛发，胎儿已经开始出现呼吸运动。皮肤菲薄，是半透明的，可以看到皮下的血管和内脏。细小的支气管和肺泡已经发育，但胎儿还不能进行气体交换。心脏的搏动更加活跃，每分钟约为140~150次，可以通过多普勒听诊器听到胎心音。此时，胎儿的四肢可以活动，但孕妇通常还感觉不到胎动。
怀孕4个月属于孕中期，是胎儿器官发育的关键时期。此阶段需要注意以下几点：
1.饮食均衡：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等，以满足胎儿生长发育的需要。
2.补充叶酸：怀孕前3个月和怀孕后3个月需要补充叶酸，以预防神经管缺陷。
3.定期产检：每4周进行一次产检，包括体重、血压、宫高、腹围、胎心监护等，以了解胎儿的生长发育情况。
4.唐氏筛查：怀孕15~20周需要进行唐氏筛查，以评估胎儿患唐氏综合征的风险。
5.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
6.避免感染：注意个人卫生，避免接触有害物质和感染源，如病毒、细菌、辐射等。
7.胎教：可以进行音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教等，促进胎儿的智力发育。
总之，怀孕4个月时，胎儿已经开始有明显的发育，孕妇需要注意饮食、休息和胎教，同时按时进行产检，以确保胎儿的健康发育。
