女人肝气郁结的症状？

　　肝气郁结患者一般会出现胸胁胀痛、胸闷、脘腹胀痛、嗳气、食欲下降、失眠多梦、身体消瘦、情绪压抑、闷闷不乐等症状。对于女性而言，还有可能出现月经不调的情况，例如经血量减少、经闭或者是痛经等。建议：患者确诊病情后，可以遵医嘱服用理气化痰、活血的药物进行调理，

　　女人肝气郁结，想要根治可以从饮食上来改变一下，多吃一些药物来改变，达不到理想的效果，有可能会导致肝损伤肝衰竭的情况，因此平时可以多吃一些对肝好的食物，像一些黑芝麻，桂圆，或者吃点动物的肝脏阿胶，或者也能吃点山药，因为山药可以补气的，吃点凉菜，本身就是女

　　肝气郁结气滞血瘀的症状有很多。因为每个人的体质不一样，所反映的症状都是有所不同的。但一般肝气郁结气滞血瘀的症状有：1、会表现出浑身乏力这种情况。2、平常经常会感到身体很劳累。3、经常会有头疼头晕的现象。4、平常也会有恶心呕吐等不良的反应。

　　肝气不舒指的是由于肝失疏泄，气机郁滞，以情志抑郁、胸胁及少腹胀痛等为主要症状的证候。主要症状为：情志抑郁、善太息、呃逆、胸胁或少腹胀痛、易怒、咽部异物感，或者伴随颈部瘿溜、胁下肿块，男性病人还可见性功能障碍。

　　肝气不足吃一些清淡爽口、滋阴补气的食物进补最快速，肝气不足的人应该选择吃一点桃胶、燕窝以及银耳。此外，每天要喝足量的水。肝气不足一般是因为身体过度劳累、长时间熬夜以及长时间情绪低落压抑造成的，和此同时，人体精神过度焦虑紧张也可能造成肝气不足的问题。表现

　　肝气郁结的治疗原则以理气疏肝解郁为主。平时可经过饮食、生活作息、运动等方面来调理，比如平时能喝一些花茶、生活要有规律、防止熬夜、早睡早起、劳逸结合、多参加一些户外集体运动等，如果经过以上方式还不能缓解，建议去医院经医生诊治后给予药物治疗。

　　肝气不舒往往和情志抑郁，或突然的精神刺激有关。肝气不舒会造成以下症状：瘀血，出血，女性月经不调，痛经，经闭，崩漏，抑郁症，头晕目眩，身困乏力，呕吐，失眠多梦，易怒，食欲差等。治疗肝气不舒以疏肝行气为主，可选择柴胡疏肝散、逍遥散、加味逍遥散。病人不可随意

　　肝气郁结的人应多吃：芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、佛手等。芹菜，芹菜富含蛋白质、具有清热解毒、解毒宣肺、平肝降压功效，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用；茼蒿，茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃；西红柿，丰富的胡萝卜素、具

　　表现出肝气郁结的时候，需要调理自己的心情，听听音乐，适当运动来放松，防止熬夜，饮食要清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服中药越鞠丸、柴胡疏肝散、小柴胡汤加减调理。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议。

　　肝气郁结主要是由于肝失疏泄造成气急、瘀滞，能喝一些菊花茶，具有明目、降肝火、保护肝脏等作用。还可喝些玫瑰花茶或是金银花茶，可以清热解毒，还具有美容养颜等作用。其次，日常生活中养成良好的生活作息，防止熬夜。