健脾祛湿最快的方法有哪些？

　　根据你描述的情况，建议你在摔伤早期可以在局部使用冰袋冰敷，让伤处毛细血管迅速收缩，从而达到控制炎症的目的。在恢复中期，使用热水袋进行热敷，可以加速炎症及浮肿尽早消退。

　　脸部浮肿建议你可以服用冷热水交替洗脸法进行缓解，这样可有效促进面部毛细血管扩张、收缩，加速浮肿消退，同时还可以让身体快速清醒。用此方法前，可以搭配毛巾或者方巾一起使用。

　　一般剖腹产采用腰麻的方式，也就是腰部以下失去知觉，包括肠道也被麻痹，因此术后需要等待肠道恢复自主功能才可进食。而排气就是胃肠道恢复正常功能的标志。一般2-3天肠道就可排气。您可多下床走动，促进肠蠕动，若疼痛难忍，您还可在床上练习翻身，这样有利于排出肚子里

　　如果扭伤还没有超过24小时，可以用冷敷的方法缓解局部的肿胀和疼痛现象。减少患处的活动，如果扭伤已经超过24小时，就需要进行热敷，促进血液循环，再配合使用一些跌打损伤的药酒治疗。

　　患有风热感冒后，治疗方面一个是注意及时的进行口服抗病毒的药物，比如板蓝根颗粒、牛黄解毒片、银翘解毒片等都是可以起到较好的治疗效果的。其次您可以去医院进行针刺，治疗效果也是不错的。

　　贫血一般都是由于患者体内缺少铁元素导致的。您可以多吃含铁量多的食物，如鸡肝、猪血、鸭血、牛肉、木耳、海带等；您还可以多吃猕猴桃、苹果、西柚、葡萄等水果来补充维生素。

　　骨折后第一时间要做的就是制动患肢，避免频繁活动，否则易导致骨折线移位。建议前往医院拍片检查，根据情况制定相对应的治疗方案，术后患者需要保持患肢抬高，多补充钙元素。

　　癣一般是真菌感染导致的，可以使用醋酸、乳酸、水杨酸、克念菌素、克霉唑、咪康唑等抗真菌药物治疗。但是要注意避免挠抓，以免感染的发生，药物最好按照药敏试验的结果来选择，以免导致耐药性的出现。

　　大人止泻有很多治疗方法，一般来说，症状较轻者可不需要治疗最多过一天左右就会自愈，症状较重者最好是去医院静脉输入枸橼酸钠或者葡萄糖治疗，这通常也是止泻最快的办法。

　　建议你可以强化锻炼面颊部位，每次锻炼时用力将面颊部位鼓出至最大，坚持十秒，然后用力向内吸，收缩面颊部，维持十秒，每次做二十次，一次两次，一般一周有左右就可以发现面部赘肉明显减少。