经期前几天体重增加的原因？

月经期间可以适当吃些海鲜，但不宜多吃。海鲜中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的能量。但是海鲜属于比较寒凉的食物，吃多了容易造成寒凝血瘀的情况表现出，且对海鲜过敏的女性更不可以食用。

哈密瓜营养丰富，含有大量碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质，哈密瓜可为机体提供营养，因此来月经能吃哈密瓜，只要不是从冰箱里拿出来凉的哈密瓜就能吃。因为若是凉的会造成痛经的。

女性同胞这个在月经期间建议是不要去做足疗的。主要是因为在月经期间如果说去做足疗，那么可能是会促进血液循环，月经量这就会增多的，如果女性朋友的凝血功能不是很好，那么就会表现出月经量多。

这是很多人都有的正常的生理反应，不用担心，可能是这个时候有一定的消耗，就发生这种情况，还有人容易疲倦，好发脾气。这个时候是应当补充点能量的，是不会长胖的，但也要适度，不要暴饮暴食。

芹菜对经期不调帮助大。主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症，对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。

如果表现出非经期的出血，首先是要采取这些药物来进行治疗的，防止由于出血造成感染，在之后也要继续的观察具体的表现是否是有继续出血，若是有出血，一定要采取其他的注射药物的方法进行治疗。

月经期血块多，多见的原因有两种。第一种是患有宫寒，使得气血淤积，形成血块，还会有痛经。第二种和患有妇科炎症性疾病有关，比如子宫内膜炎。在月经期间，脱落的内膜会粘连，因此形成血块。

阿胶这是属于补气补血的药物，有可能会影响月经的，如果没有表现出其他自主不舒服的症状，是没有事情的，平时注意生活起居卫生，注意经期卫生，防止着凉，不要喝冷饮，不要吃寒性较大的食物。

女性在月经期建议不喝或者尽量少喝菊花茶。虽然菊花茶含有丰富的维生素和微量元素，但是菊花茶是属于偏凉性的茶，月经期喝可能会造成腹部的不适或者痛经的症状。月经期要注意休息，清淡饮食。

月经期间可以适当饮用蒲公英茶。适当饮用蒲公英茶可以起到美容养颜以及清热解毒的功效。但蒲公英茶属于寒性食物，因此在月经期间要防止饮用过多，尤其月经期间伴随痛经的时候，要防止饮用。