晚饭后多久可以运动？

饭后表现出心跳过快的现象，可能的原因主要包括：1、吃得过快、过饱，造成植物神经功能失调而造成心动过速的现象。2、饮食过于辛辣刺激，或者是在进餐的过程中饮酒、喝咖啡等，因为这些食物的刺激性造成心率过快。3、部分病人可能存在器质性的心脏疾病而造成这种表现，尤其是

饭后心跳加速心慌可能是因为在吃饭以后体内的血液循环加快，因此会造成心跳加快。同时不排除是因为自身存在神经功能紊乱的可能性部分人群，则是因为不恰当的饮食关系，比如喝了酒或者喝了咖啡。心跳加快以后，可能会伴随胸闷和胸痛的症状，需要适当的卧床休息，要防止身体过度

吃完饭总感觉堵在胸口要考虑以下几种情况：一、胃肠道疾病，比如慢性胃炎、胃食管反流病以及消化性溃疡等，因此造成食物下行变慢，会表现出堵在胸口的感觉；二、进食后胃肠道淤血，然后回心血量减少，会表现出胸口闷堵的感觉。建议到医院检查明确原因。

饭后打嗝正常是由消化不良造成的，消化不良会造成胃肠道气体和液体积聚。打嗝可以帮助身体排出多余的气体，对身体有益。以下方法可用于缓解打嗝：1.分散注意力，消除紧张和不良刺激。2.深呼吸，尽可能长期地保持。然后呼气几次。3.喝一大口热水，然后小口吞下。平时多吃易消化

饭后胃恶心，很大可能是有胃部疾病。比如急慢性胃炎，胃溃疡，胃窦炎等，主要是因为进食后胃酸大量分泌，刺激胃黏膜，造成胃肌肉痉挛，表现出恶心。也可能是进食不干净的食物造成恶心。建议及时到医院就诊，不能私自用药，避免掩盖病情。行相关检查，如腹部体格检查。血液学检

病人吃了晚饭以后，表现出胃痛，有可能是表现出了胃炎，但也有可能是吃多了，先活动一下，热敷一下胃部，看能否好转，如果不见好转，是需要服用缓解痉挛药物颠茄的，有止痛的作用。如果以前就有胃炎，疼痛持续加重，是需要去医院就诊检查一下的，必要时可以在医生指导下应用治

吃饭后就想大便，中医说这是脾胃虚的表现。年轻人饮食不洁、过饥过饱、作息不规律等，都会造成脾胃虚，时间久了会招致湿邪为患，加重脾虚的表现。建议调整生活习惯，清淡饮食，不要贪凉饮冷，规律作息，如果症状持续不缓解，及时就诊检查，避免耽误病情。如果长时间如此的话，

吃饭后马上表现出胃疼，首先要考虑是不是有胃溃疡，因为胃溃疡是一种周期性的节律性的疼痛，一般是在饭后表现出，一般可以做胃镜检查来明确诊断。需要检查一下没有幽门螺杆菌的感染，有的要及时的进行四联疗法治疗。同时在饮食上一定要注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃一些

胃药主要包括胃黏膜保护剂、胃酸抑制剂、胃动力促进剂等，这些药物饭前服用疗效较好，有利于对药物的吸收以及药效的发挥。但是饭前用药有可能会刺激胃黏膜，因此造成消化道的一些不良反应。如果患者不良反应较重，应改为饭后用药。因此胃药饭后用药还是饭前用药，应根据药物种

吃完饭后胃痛有可能是胃溃疡造成的。胃溃疡是很多见的消化系统疾病，和幽门螺杆菌感染和饮食不当和都有关系，临床上主要表现为吃东西后表现出胃痛，并且伴随反酸和喛气等表现。建议病人到医院进行胃镜检查，就能够明确诊断，可以服用保护胃黏膜的药物进行治疗，同时要使用抑制