吃什么助消化？

在日常生活中，病人可以考虑多吃一些能帮助消化的酸性食物，如山楂、苹果、大麦、猕猴桃、番茄、或益生菌等，多喝一些酸奶，都能帮助病人消化。饭后还应注意多运动，不要长期静坐，避免导致消化不良。平日也可考虑热敷胃。若无好转，可考虑服用助消化药。

造成消化不良的原因有很多，不同原因造成的消化不良可以助消化的东西不一样。若是肉食食用过多造成的消化不良，能吃山楂帮助消化。若是吃面食太多造成的消化不良，能吃麦芽或神曲帮助消化。若是疾病造成的消化不良，可以服用多潘立酮等药物治疗。

孕妇一般有消化不良或者说胃肠功能不好的情况，建议不要吃甜食，也不要吃辛辣油腻的食物。因为这些东西不易消化，建议吃一些清淡的，比如说新鲜的水果，蔬菜，还有优质的蛋白食物，同样还能吃一点粗纤维的食物。

之因此要帮助消化，就是由孕妇在怀孕之后消化系统的分泌现象，可能会有所改变。因此这个时候很有可能就会表现出一些消化不良，还有一些功能失调。这个时候建议你多吃一些促进消化的酸奶，还有益生菌等。

孩子消化不好时能喝点酸牛奶，酸奶中含有丰富的乳酸菌，可有效抑制体内霉菌的生长，并治疗菌群失调。此外，还可吃点苹果，苹果中含有丰富的鞣酸、有机碱等酸类物质，可刺激肠道蠕动，促进消化。

能吃以下药物、水果促进胃中食物的消化：1.吃保和丸、大山楂丸、槟榔四消丸等健胃消食、理气消积的中药。这几种药对消化不良、胃脘胀痛、痞满不舒、不思饮食等有很好的治疗作用，是临床治疗食积胃肠的常用中药。2.吃莫沙必利、吗丁啉等增强胃动力的西药，经过促进胃肠蠕动以加

具有养胃助消化的茶类，可以选择陈皮山楂茶，这样的茶对于脾胃虚弱、消化不良的病症有比较好的作用。如果身体中的湿气比较严重，而造成消化不好的情况者，可以再在上面的处方里面，再加上荷叶，这样即可以祛湿健脾，还能帮助消化，以增强其体质，使身体处于完全的健康的状态，

促进肠胃消化的话，当然应当多吃点含有膳食纤维的食物了，特别是粗粮，里面含的膳食纤维比较多，有助于消化的。至于药物的话，能吃健胃消食片，若是由于胰腺功能不强造成的肠胃功能不良，则可食用多酶片补充消化酶。也可食用双歧杆菌活菌等药物，增加肠道益生菌数量，也可促进

对于这种疾病来说，一般在饮食上是需要忌口的，不要多吃不易消化，辛辣刺激性食物、太油腻的食物，这些都易刺激肠胃，造成诸多肠胃不适。可食用的常用食物有：小米、薏米、玉米等，同时要遵循医嘱对症处理的。

十个月大的小孩消化不良能吃清淡易消化的食物，比如白粥、胡萝卜汤、面条、开胃的番茄蛋汤等。也可以把苹果、香蕉等水果加热一下再给小孩吃。如果他喝配方奶粉，建议消化不良期间，尽量少给他喝奶粉。