轻微腰椎间盘突出症应该怎么办？

腰椎间盘突出也是可以趴着睡觉的，但最好还是选择卧于硬板床上休息。平时最好不要从事重体力的劳动，经常热敷、针灸、按摩腰部，缓解局部的疼痛症状。疼痛较为严重者，可以口服非甾体类消炎止痛药物治疗。

腰椎间盘突出是可以治好的。病情较轻的腰椎间盘突出可选择保守治疗改善症状，病情严重的，可选择手术治疗。在治疗期间要防止久坐，注意腰部的保暖，睡觉时防止睡过软的床垫，保护好腰椎，促进病情的恢复。

一般腰椎间盘突出复发多为久坐弯腰负重着凉后，可能表现出腰椎疼痛，下肢麻木，疼痛酸胀等不舒服的表现，即为腰椎间盘突出复发的征兆。建议卧床休息腰椎，理疗口服营养神经药物及止痛药物，来缓解症状。

对于腰椎间盘突出的病人，由于病人的病情严重程度不同，那么恢复时间也会表现出不一样的。如果病的病情比较轻微，一般来说病人三周左右可以恢复。如果病人的病情比较重，可能需要一年半左右的时间。

如果病人的腰椎间盘已经发生了纤维断裂，就不会彻底治愈了，是很容易反复发作的。病人需要注意劳逸结合，不要久坐、长时间从事重体力劳动。也可以定期去做局部的按摩、热敷，减少复发的几率。

表现出了这种情况，说明椎间盘对硬膜囊产生了较为严重的压迫，因此表现出双下肢无力。表现出这种情况后一般比较严重，应当到脊柱外科行进一步的诊疗。必要的时候应当行手术治疗，解除压迫。

腰椎间盘突出造成腿疼是因为突出部位对局部神经造成压迫造成，病情较轻应当进行保守治疗，病人应当服用消炎镇痛、营养神经的药物进行治疗，平时需要卧床休息；病情严重可以进行手术治疗。

一、手术治疗，目前外科的技术不断发展，腰椎间盘突出症手术治疗的方式在临床中越来越成熟；二、可以经过牵引、针灸、热敷、理疗、口服药物等方法治疗；平时也应当注意腰部肌肉的锻炼。

腰椎间盘突出症要是病情较轻，可以平时多按摩腰部并进行热敷，在睡觉时选择硬板床，这样可以缓解不适；并且还可以入院做腰椎牵引治疗；要是病情较重，还是建议您入院做手术治疗为好。

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，其通常不会造成膝盖疼痛。腰椎间盘突出症早期，患者可能会在站立位或者步行等直立状态下引起腰痛和坐骨神经痛，所以腿部会出现疼痛、麻木或者感觉减退。如果腰椎间盘突出对腰3、4节段或者腰4、5节段造成压迫，也可能会导致神经支配部位的肌