你的症状可能是过敏性鼻炎、感染性鼻炎、血管运动性鼻炎、药物性鼻炎、脑脊液鼻漏等引起的，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
根据你的描述，可能是过敏性鼻炎、感染性鼻炎、血管运动性鼻炎、药物性鼻炎、脑脊液鼻漏等引起的，以下是可能的原因及应对方法：
1.过敏性鼻炎：是鼻腔黏膜的变应性疾病，主要由接触过敏原引起。典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。治疗方法包括避免接触过敏原、药物治疗（如抗组胺药、糖皮质激素等）、免疫治疗等。
2.感染性鼻炎：由病毒、细菌等感染引起，症状包括鼻塞、流涕、嗅觉减退等。治疗方法主要是使用抗病毒药或抗生素治疗。
3.血管运动性鼻炎：是一种原因不明的鼻炎，与自主神经功能紊乱有关。症状与过敏性鼻炎相似，但对过敏原的检测结果为阴性。治疗方法包括使用抗组胺药、减充血剂等药物，也可以进行物理治疗或手术治疗。
4.药物性鼻炎：是由于长期使用鼻用减充血剂、抗组胺药等药物引起的鼻炎。症状为药物性鼻炎持续存在，对滴鼻剂的反应不佳。治疗方法主要是停用引起鼻炎的药物，根据病情使用其他药物治疗。
5.脑脊液鼻漏：是指脑脊液通过颅底（颅骨与脑组织之间的结构）的骨质缺损或破裂处流出，进入鼻腔。症状为鼻腔间断或持续流出清亮、水样液体，低头、用力时加重。治疗方法主要是根据病因进行治疗，如手术修补硬脑膜等。
以上内容仅供参考，如果你的症状持续一个月没有缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，在治疗过程中，应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻、挖鼻等，以免加重病情。
