孕期喉咙堵得慌可能是激素水平变化、子宫增大、饮食因素或其他疾病引起，可通过调整饮食等方式缓解，如症状严重或持续不缓解需及时就医。
孕期总感觉喉咙堵得慌，可能是以下原因引起：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素和雌激素水平的升高可能会导致平滑肌松弛、蠕动减慢，从而使食物在胃内排空时间延长，出现胃食管反流，引起喉咙堵得慌。
2.子宫增大：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内潴留，引起胃胀、喉咙堵得慌等症状。
3.饮食因素：怀孕后，女性的口味可能会发生变化，喜欢吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，或者吃得过多、过快，都可能会导致消化不良，引起喉咙堵得慌。
4.其他：如果孕妇本身患有胃炎、胃溃疡等疾病，或者感染了幽门螺杆菌，也可能会导致胃酸反流，引起喉咙堵得慌。
如果孕妇只是偶尔感觉喉咙堵得慌，没有其他不适症状，可以通过调整饮食、少食多餐、避免食用刺激性食物等方式缓解。如果喉咙堵得慌的症状比较严重，或者伴有烧心、反酸、恶心、呕吐等症状，可能是疾病引起的，需要及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，适量运动，有助于缓解喉咙堵得慌的症状。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，预防感染。如果喉咙堵得慌的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响孕妇和胎儿的健康。
