茯苓、薏苡仁、芡实均具有祛上焦中焦湿气的功效，具体功效与使用方法等信息可参看上文。
根据祛上焦中焦湿气的药物，本文为你介绍茯苓、薏苡仁、芡实三种药材。
茯苓，味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。具有利水渗湿，健脾，宁心的功效。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。现代研究表明，茯苓具有利尿、降血糖、增强免疫、抗肿瘤等作用。茯苓可与白术、桂枝等药物配伍使用，也可与山药、莲子等食物搭配食用。虚寒精滑或气虚下陷者忌服茯苓。
薏苡仁，味甘、淡，性凉。归脾、胃、肺经。具有利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的功效。用于水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈，赘疣，癌肿。现代研究表明，薏苡仁具有抗肿瘤、降血糖、免疫调节等作用。薏苡仁可与白术、茯苓等药物配伍使用，也可与红豆、绿豆等食物搭配食用。孕妇慎用薏苡仁。
芡实，味甘、涩，性平。归脾、肾经。具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功效。用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。现代研究表明，芡实具有抗氧化、降血糖、免疫调节等作用。芡实可与山药、莲子等药物配伍使用，也可与糯米、大米等食物搭配食用。大小便不利者禁服芡实；食滞不化者慎服芡实。
以上三种药材均具有祛上焦中焦湿气的功效，但具体使用方法和剂量应根据个人体质和病情而定。在使用过程中，应注意避免与其他药物相互作用，同时避免过量食用。如有不适，应及时就医。
