男人吃葛根通常有以下好处:
改善肝脏功能:分解乙醛毒性,促进酒精代谢,减少肝脏损害。
改善心脑血管疾病:扩张血管,改善心肌代谢,防治心脑血管疾病。
丰胸:促进乳房发育,保持乳房年轻活力。
美容养颜:使皮肤光滑细嫩,焕发青春活力。
男人吃葛根通常有以下好处:
改善肝脏功能:葛根中的大豆甙可以分解乙醛毒性,能促进血液中酒精的代谢和排泄,减少酒精对肝脏的损害,同时葛根还具有解酒毒的作用。
改善心脑血管疾病:葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。
丰胸:葛根粉中富含葛根素、多达13种异黄酮类,为天然的植物雌激素,植物雌激素可以促进乳房的发育,保持身体年轻活力,嫩滑肌肤。
美容养颜:葛根能使皮肤变得细腻、光滑、有弹性;葛根中含有丰富的异黄酮,能够模拟雌激素,长期服用可以调理女性内分泌失调,使皮肤光滑细嫩,焕发青春活力。
需要注意的是,葛根不能与杏仁同食,否则会引起腹痛。葛根性凉,女性在月经期间应避免食用,以免引起痛经。葛根中含有葛根素,过量食用可能会导致女性出现月经周期紊乱的现象,因此,女性在食用葛根时应注意适量。葛根是一种中药材,在食用时应遵循医生的建议,避免过量食用。