天天晚上睡不着是什么原因导致的？

晚上喝咖啡可能会导致失眠。建议患者睡前避免喝咖啡，若出现失眠症状可以用温水沐浴，热水泡脚，来促进血液循环，帮助入睡。

一到晚上就头痛的常见原因包括寒冷刺激、丛集性头痛、颈椎病等，具体如下：一到晚上就头痛，可能是由于夜间气温较低，头部血管过度收缩所致，但大部分头痛症状可在一段时间后自行恢复。其次如果患者伴有丛集性头痛，届时亦可引起发作短暂、难以忍受的单侧头痛，该现象的形成与

失眠很久晚上很难睡着，可以通过一般治疗、药物治疗或物理治疗等方法加以干预。失眠有时和不良的生活方式有关，所以患者平时应养成健康的睡眠习惯，避免睡前饮用咖啡、浓茶或酒精等，在睡眠时尽量保证室内合适的温度和亮度，以营造良好的睡眠氛围。其次，失眠严重的患者可在医

晚上心慌、失眠可能是生理因素、植物神经紊乱、心脏神经症等原因所致。2、植物神经紊乱：本病和心理社会因素、遗传因素、生物因素等有关，临床症状可涉及多个系统，比如代谢系统、循环系统、内分泌系统等，患者可表现为晚上心慌、失眠、胸闷、晕厥等。3、心脏神经症：其确切原

天天晚上做梦失眠可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等来处理，具体如下：2、心理治疗：如果是抑郁症、焦虑症等心理疾病引起的，需要接受正规的心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗、森田疗法、松弛疗法等。3、药物治疗：如果是植物神经紊乱引起的，可以服用谷维素

晚上手心发热有可能是生理因素所致，还考虑是植物神经紊乱、阴虚火旺等病理因素造成的，具体如下：2、植物神经紊乱：遗传、精神紧张、心理压力大等因素，可导致植物神经紊乱。患者交感神经和副交感神经之间的平衡被打破，从而会导致晚上手心发热。患者还可伴随失眠、手足麻木

晚上翻来覆去睡不着觉可能是环境影响、过度紧张、不宁腿综合征等原因所致。2、过度紧张：如果白天学习或工作压力过大，精神高度紧张，交感神经兴奋，睡觉时还无法平复，从而会引起失眠的情况。3、不安腿综合征：患者在静息状态下出现难以形容的双下肢不适感，迫使患者想活动双

晚上出现严重的失眠可以进行心理治疗、药物治疗改善，还应该注意培养良好的作息习惯。失眠时注意避免焦虑与紧张，建议保持心情放松，可以做冥想或者是听白噪音，避免强迫自己入睡，以免加重失眠的现象。严重的患者可以遵医嘱服用药物进行治疗，比如地西泮片、佐匹克隆片、谷维

晚上头疼睡不着可能是流行性感冒、偏头痛、高血压等原因引起的，应根据病因进行治疗。患者可以在医生指导下使用磷酸奥司他韦胶囊、帕拉米韦氯化钠注射液、复方金刚烷胺氨基比林片等治疗疾病从而缓解头痛睡不着的症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片

60岁老人晚上睡不着觉一般是由植物神经紊乱、前列腺增生、高血压等因素引起的。如果家族中存在自主神经失调症的病史或者老人长时间处于精神压力大的状态，就可能导致植物神经系统发生功能性紊乱，从而引起失眠、多梦等症状。该病可能与细胞增殖和凋亡失衡、炎症反应等因素有关