脚板痛，怎么办？

患者脚板长硬茧首先要注意脚部卫生，如果是由于长时间行走导致脚板受到摩擦使局部角质层增厚所引起，则可以用温水泡脚，并使用锉刀将长硬茧的部位锉去，锉的时间要注意力度和深度，避免损伤到正常的皮下组织。但如果脚板长硬茧指的是鸡眼，则需在医生的指导下使用鸡眼膏进行治

冬天脚板心出汗的原因包括生理因素、阴虚火旺、气虚等因素有关。冬天气候寒冷，大部分人习惯添加衣物，如果穿着过厚的袜子，就容易导致出汗。如果患者平时进行剧烈运动，也会导致出汗量增加。该病一般与房事不节、热病伤体等因素有关，如果人体内火旺盛，阴液亏虚，也可能导致

由于肾阴虚病人一到晚上脚底发热，可能是由于身体阴虚造成的，由于肾阴虚病人以手脚及心口发热为典型症状，主要是由于体内阴虚造成的内热，灼伤了身体原有的津液，造成体内水份不足，所以夜间会表现出脚心发热的情况，同时还会伴随腰膝酸软，失眠多梦，潮热盗汗，口干等多种症

脚底板发热主要有两个原因，一是因为整个局部脚底部位的皮肤在传递到脚底部位的过程中，受到外界挤压以后形成的这种发热现象。此外一种是因为外界的摩擦刺激和过敏因素造成的湿疹样改变。两种因素治疗起来的方式是不一样的，若是因为神经因素造成，可以选择口服维生素B族，配

脚板心痛，大多数情况下考虑就是长期的站立行走，穿的鞋子比较硬，走得路崎岖不平，会造成足底的筋膜长期的反复受到摩擦挤压，造成局部软组织的劳损出血水肿，形成无菌性的炎症。也有可能是受到外伤所造成的。重物砸伤或者铁钉扎伤都会造成脚板心的疼痛。有一些局部的占位性的

脚板心痛最多见的原因是跖筋膜炎，主要是由于长时间受凉、外伤或者局部劳损造成的，属于无菌性的慢性炎症。主要经过休息、局部烫洗等物理治疗缓解症状。其次是由于局部软组织的感染，大多伴随局部的红肿或者水肿症状，需要针对性的给予抗感染的治疗。此外局部组织的肿瘤压迫跖

病人表现出脚板起水泡的现象，有可能是脚底表现出了湿疹，或者由于长时间的行走导致的外伤，该部位如果反复的摩擦或者挤压也有可能形成外伤性的水泡，水泡可能伴随不同程度的疼痛症状。如果水泡发展的比较严重，还会导致一定的破损，甚至产生糜烂等症状。若是湿疹导致的水泡，

脚板心长水泡痒，考虑是以下几种原因造成的：第一种，由于汗液浸渍反应形成的小水泡，造成的瘙痒症状，建议局部涂抹硝酸咪康唑乳膏，平时勤换洗鞋袜，穿透气性好的鞋子。第二种，考虑是真菌感染造成的脚藓，局部使用复方酮康唑软膏、丁酸氢化可的松乳膏、硝酸益康唑喷雾剂、复

脚板上有小水泡，有以下几种治疗措施：第一种考虑是局部卫生不良造成的真菌繁殖造成的脚藓，建议使用生理盐水、酒精消毒，局部涂抹复方水杨酸酊剂、复方苯甲酸膏，平时多喝绿豆汤，穿过的鞋袜要严密消毒。第二种，考虑是缺乏微量元素造成的，建议口服21金维他、维生素C片、维

脚板一般可以整形，比如严重的扁平足患者，在保守治疗效果无效起那个课下，可以进行手术治疗，包括软组织转移修复术、骨性手术、距下关节制动术等，从而纠正扁平足根骨外翻畸形，恢复内侧纵足弓，改善足部的负重和足踝部的生物力学特征，缓解相关不适症状。如果出现严重的拇外