脑袋昏昏沉沉的是怎么回事？

头重重的昏昏沉沉的可能是受到剧烈运动，或者是年龄老化导致动脉硬化，使脑供血不足引起的，也可能是过多食用含有脂肪的食物引发高血脂，或者是患有高血压、糖尿病等疾病引起的，还有就是长期的熬夜、过度用脑、精神压力大等也会出现这种现象。建议：您近期需要多休息，并可以

患者脑袋昏昏沉沉的，可能是过度劳累或者睡眠不足所致。也可能是病毒性感冒以及细菌性感冒所致。还可能是缺铁性贫血、高脂血症、糖尿病、高血压所致。除此之外，也可能与脑动脉硬化等疾病有关。如果是细菌性感冒所致，患者可以考虑使用头孢、青霉素进行改善。如果是缺铁性贫血

若是年轻人，夜间休息不好，工作压力大，进食不佳，可以表现出头昏昏沉沉的，需要注意休息，放松心情。若是老年人，多合并有高血压，或者是糖尿病，高脂血症等，有可能表现出血流缓慢，血液淤滞造成。此外，慢性贫血的病人，例如长时间不爱吃肉，有痔疮出血，平时不爱吃菜等，

头总是昏昏沉沉的可能是以下原因导致的：1.贫血，低血糖，导致的身体营养不足，无力支撑，应保证充足的营养。可到医院的血液科进行详细检查。2.有可能是由于高血糖，高血脂，高血压三高导致的头昏头沉，应适当的调整饮食以清淡为主，保证合理的休息，多喝水。3.有可能是由于脑

造成病人总是有头晕，可能是由于病人在日常经常熬夜玩手机，或看电脑等电子产品，这时大脑就会表现出精神衰弱，造成病人经常有头晕和记忆力下降的症状。也可能是由于病人日常工作和学习压力过大，造成精神过于紧张，表现出失眠，影响睡眠质量。这时，病人也会表现出头晕，以及

早晨起来脑袋昏昏沉沉的，正常可以经过简单运动的方式缓解。比如可以进行简单的颈椎操，能活动颈部肌肉关节，并促进血液运行，以有效改善大脑供血供氧，缓解头部昏沉。效果不好的话，也可以配合应用木梳从前到后梳头，也是有助于改善头部血液供应，同时具有提神醒脑的作用。

头重重的昏沉沉可能由于高血压、低血压、失眠、精神压力过大、不良的睡眠习惯、经常熬夜以及脑供血不足等因素诱发，应入院进行血常规检查以及脑部CT检查。如果确诊为高血压造成，则要入院遵医嘱服用降血压药物进行治疗。

一般的情况脑供血不足、脑血栓前兆的情况往往是可以造成这种症状的。一般的情况是可以采用一下中药进行调理治疗的。此外需要注意观察血压血脂等表现的。预防的情况是需要注意饮食要清淡的。还有不要生气，保持情绪平稳。

考虑是后循环缺血。同时可能还有失眠多梦，记忆力下降等，必要时检查头颅CT平时多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累，也可以用点正天丸和脑力静来缓解一下，饮食上注意多吃点泥鳅、猪肝、花生、苹果等益脑的食物。

年轻人这样，往往和自己生活不规律和休息不好有关系的，比如神经衰弱，比如纵欲，也可能造成平时不要纵欲，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量放松，遇到烦心事最好不要着急，口服谷维素和健脑补肾丸试一试。