儿童补钙吃什么好呢？

龙牡壮骨颗粒是可以补钙的。龙牡壮骨颗粒中含有葡萄糖酸钙可以有效补充体内钙质，并起到预防佝偻症、软骨病等疾病的作用。此外龙牡壮骨颗粒中还含有龙骨、龟板等健脾胃类的中药成分，可以有效促进肠胃对维生素以及钙物质的吸收。如果宝宝缺钙可能会造成枕秃、睡眠不好、出汗等

像这个年龄的孩子，如果需要口服补钙的话尽量选择孩子专用的补钙制剂比如葡萄糖酸钙口服溶液。迪巧颗粒等等效果都是不错的。同时需要补充维生素ad胶丸来帮助钙的吸收。至于龙牡壮骨冲剂。成分是龙骨和牡蛎。首先，我们首先我们说他的，药物来源。里面还有重金属。和放射性污染

补钙是否能长高需要根据人体骨骺端是否闭合决定。如果人体骨骺线还没有闭合，补钙可以促进长高，因为钙质是骨骼生长的重要原料。平时可以多吃含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等。但若是人体骨骺端已经完全闭合，则无法通过不改的方式再促进骨骼生长发育。建议处于青春期的

不缺钙，适当的补钙是可以避免以后表现出的缺钙造成骨质疏松的情况的，在医生的指导下补钙一般是不会有什么危害，这个不用担心。但是如果过量的补钙，也有可能还会造成肾结石或者其他问题的，因此补钙也是不可以过量。如果检查血钙没有缺钙，主要是经过饮食补钙就可以了，主要

补充足够的钙质对长高有帮助，但不是决定性因素。孩子的身高是受很多因素影响，比如遗传因素。父母都比较高，一般孩子就会长得高一些。此外还有饮食因素、运动因素。在青春期骨骺闭合之前要给孩子补充足够的营养，营养包括碳水化合物、蛋白质、脂肪，不仅仅是补充足够的钙。此

钙补充剂可以促进生长，不是一个非常科学的方法。因为有许多因素影响身高增长，例如遗传因素，获得的运动，饮食和良好的生活习惯都会对身高产生影响。对于大部分人来说，饮食中钙缺乏的可能性不是很高。因为目前生活水平已经提高，因此一般的膳食补充剂基本上足以补充钙。如果

一般来说，从备孕期就开始要补充一部分钙剂了。整个孕期根据需要也是需要补充钙剂的。补钙的方式有很多种，可以食物补充和药物补充。药物补充的话，市面上有很多，比如迪巧钙片，葡萄糖酸钙口服液，这些都是可以的。但是本人更倾向于食物补充钙质。含钙质比较丰富的食物有，牛

孕妇补钙的時间必须依据孕妈及其胎宝宝的必须来决策。正常孕初期是不用补钙的，由于这时孕妇怀孕确保每日钙的供给量超过700MG只能，但假如孕妇的饮食构造不可以确保，那麼孕初期就应该刚开始填补优质蛋白质。除此之外，假如孕妇怀孕出現某些缺钙的症状，如骨节、盆骨痛疼，小

孩子在一天中补钙的最佳时间，一般是在每天的临睡前，但对于不同体质的孩子而言，补钙的最佳时间或多或少存在一定差异。在白天的一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300-400毫克，甚至更多的钙。当体内经过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血

宝宝过量补钙主要会表现出以下几种症状：1、容易感到乏力，对周围环境不感兴趣，不如以前活泼。2、表现出多汗现象，尤其是入睡后更加容易出汗。3、精神烦躁，夜间会表现出惊醒、啼哭的现象。4、可能造成宝宝得高钙尿症，早期会表现出轻微腰痛，严重的时候会表现出肉眼能看见的