爬楼梯脚无力腿酸是怎么回事？

病人的主要情况主要是膝关节疼痛，膝关节痛主要考虑关节炎或外伤，关节炎又包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎、结核性关节炎等！一般的检查就是X片看骨头的情况，做个核磁共振可以看肌腱韧带软骨的情况，如果怀疑风湿类风湿还要做免疫风湿全套，怀疑结核还要做方面

爬坡能否长高和年龄和骨龄有关，若是在青春发育期，那么骨骼也在发育，此时爬楼梯这项运动可以帮助促进身高的生长。若骨垢已完全闭合，此时无论进行何种运动，人体几乎不可能再长高。

短时间爬楼梯不会对膝盖造成损伤，适当的爬楼梯还可以调节关节腔的压力，促进关节软骨增生，也可以促进关节液分泌。但是不建议长时间爬楼梯，长时间爬楼梯会增加膝关节的承重能力，会加重关节软骨磨损的情况，严重专业还可能会出现膝关节退行性改变的现象，从而增加膝关节炎、

上下楼梯膝关节疼痛考虑患有了膝关节炎，也就是关节内软骨退变严重，而导致骨头与骨头之间发生了摩擦，在压力作用下就会感觉疼痛不适，此时应该及时给予软骨保护剂口服治疗，可以防止软骨进一步磨损，症状严重时还可以通过关节镜治疗膝关节炎；其次，还有可能是半月板损伤引起

要想了解为什么上下楼梯膝盖疼，而走平路不疼，应当首先了解一下膝关节的解剖特点及运动学特点。膝关节是由两个关节构成的，第一个叫股胫关节，第二个叫髌股关节。股胫关节是胫骨近端和股骨远端构成的关节面，主要是在站立行走时候受力比较大，而在上下楼梯的时候，主要是髌股

上下楼梯膝盖疼，一般是由于膝关节骨性关节炎导致的，其治疗首先改变日常生活方式，防止关节部位的过度负重等，同时可采取理疗及局部保暖等方法进行治疗，此外，需要配合非甾体的抗炎镇痛药物及营养关节软骨的药物进行治疗，还可采取活血、通络、止痛的中药进行治疗。必要时根

下楼梯踩空脚崴了如果局部疼痛和肿胀不明显，对正常的站立和行走没有明显的影响，那么一般是软组织损伤。若是局部疼痛和肿胀很明显，尤其是不能正常行走，那么要注意骨折或者脱位的可能，需要及时完善局部的X片检查判断。不管有无合并骨折，局部受伤没有超过24小时及时给予冰

目前的情况是上下楼的时候膝关节疼痛较为明显，那么这种情况多见于膝关节的半月板损伤，或者是骨关节炎的问题，若是中老年人，骨关节炎的可能性最大，可以考虑做一个膝关节的X片检查判断，若是这个问题造成的，一般来说可以考虑口服氨基葡萄糖等药物，此外就是关节腔可以注射

爬楼梯时表现出有膝关节的疼痛症状，考虑是由于存在半月板的劳损，或者是本身表现出有损伤病变的问题。如果产生这些疼痛的症状，要注意防止进行上下楼梯的运动，以及登山的活动，因为这些运动活动容易加重膝关节的负荷，造成半月板的损伤加重，可以根据具体损伤的严重程度来决

膝关节走平路没有疼痛，而上楼梯时感到疼痛，其原因多见有以下两种情况。第一，膝关节髌股关节炎，髌股关节面软骨退变，关节面磨损严重，负重屈膝时髌股关节面摩擦，产生疼痛。上楼动作时膝关节局部应力是体重的3-5倍，远大于平路行走时应力，所以可感到疼痛。第二。膝关节半