涨肚怎么办？

膝盖后面的腿窝筋痛要查清楚原因，及时的进行治疗。建议病人到正规公立医院就诊，若是肌腱炎或者是筋膜炎造成的，可以采取按摩、封闭等方法进行治疗，疼痛配合服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。若是腘窝囊肿造成的，就要尽早的进行手术治疗。

膝部扭伤的治疗方法一般有:1.应使用制动制动，最好采用弹力绷带或支具固定，固定期间应防止患肢用力，特别是患肢的伸屈活动。二、若损伤处肿胀或疼痛，可用冷敷疗法，伤后2天内，用毛巾包冰块，直接敷于扭伤处，可明显减轻局部肿胀和疼痛。

肩周炎疼得厉害可以口服点止痛的药物。自己要坚持主动活动肩关节，避免肩关节的僵硬。可以进行肩关节的推拿按摩等，每天对肩关节进行热敷。可以到医院去打封闭针。肩周炎晚上疼的比较严重，主要是由于晚上血液循环慢，使得血液循环障碍加重。

大拇指关节疼痛得症状应当及时治疗，也可以采取热敷的办法来缓解疼痛的症状，或者是吃一些消炎药，以及降低尿酸的药，尿酸过高多见于痛风，平时注意减少食用富含嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等，多饮水，促进体内尿酸的排出。

表现出腿酸的毛病后，可以采取按摩的方法改善，可直接按摩，还可用按摩滚轴，效果比较好；当然许多时候腿酸是太累，需要休息。腿酸时还可以用热毛巾敷一下，用热水泡脚，再就是鞋子不适合，要将不合脚的鞋子换掉；严重者要结合药品医治。

腰椎椎间盘膨出如果疼痛不明显，可以经过改善生活习惯比如不要躺着看书看电视，不用久站久坐，适当进行腰椎康复锻炼。如果疼痛明显影响生活，可以口服活血化瘀药物及止痛药。如果，有双下肢麻木症状可以加口服营养神经类药物对症治疗。

一般的驼背，都是姿势性的哟，而且青少年的时候，骨头及韧带都比较柔软的，因此，驼背得明显，随着年龄的增长，发育的成熟，会逐渐好转的，而目前可以带背背佳的，每天都带十个小时以上的，养成习惯后，自然而然就会好了的。

腰岔气以后，首先应当注意休息，以卧床休息为主，防止腰椎的活动，起床时需要佩戴腰围保护，以减轻腰椎的疼痛。此外，还可以进行热敷治疗，可以选用热水袋或者热毛巾外敷，有条件的也可以进行红外线治疗仪治疗，都有改善疼痛的效果。

抽筋以后因为肌肉的痉挛，手用力的屈曲。正常是对抗它的屈曲，以避免进一步屈曲造成的痉挛，也以可以做相反的动作。要是屈曲，用力给它伸直，使局部抽搐明显的地方，也可以进行揉搓、按摩及缓解肌肉，同时也可以进行热敷减轻抽搐。

膝盖磕破了表现出肿胀的现象，首先应当使用双氧水进行局部消毒，再使用棉签在伤口上涂抹碘伏。同时，可以在局部进行冰敷，可以起到消除肿胀以及减轻疼痛等作用。二十四小时后再进行局部热敷，促进局部血液循环，因此改善肿胀情况。