膝盖磕肿了怎么办？

可以到医院做一个详细的检查，明确下病因，也好对症治疗，这可能和平时受凉，或者是劳累等有关系。注意防止患肢劳累，还是不要进行爬山，跑步的剧烈运动，不要走太多路，要防止受凉，不要在潮湿处睡卧。

怀孕膝盖疼多数是体内缺钙的原因，也有可能是骨质疏松的原因，因为在怀孕后，正常会造成体内的钙流失，如果不及时补充体内所需的盖饭，很有可能会造成膝盖表现出疼痛的情况，所以要及时的补充钙份。

根据病人情况，可以选择抽取积液疗法进行治疗，一般将积液和积血抽出，并注射透明质酸钠进行治疗。还可以选择局部封闭锻炼进行治疗，用麻药和激素类药物注射进疼痛部位，可以起到消炎镇痛的功效。

蹲下起来膝盖响可能是发生了生理性的弹响，一般没有关节的疼痛，偶尔表现出弹响不用治疗的，如果病人同时伴随关节的疼痛，肿胀等情况，可能和患有关节的损伤，滑膜损伤，半月板损伤等原因导致的。

一般来说，膝盖后窝是很容易表现出腘窝囊肿的，囊肿的产生原因是骨关节炎造成的，表现出这种情况会有表现出疼痛的情况。另一方面，也有可能是因为病人有表现出腰椎疾病压迫神经造成的后窝疼痛。

1、生理因素造成，不会经常表现出，无明显的疼痛感，这种情况不用过于的在意，2、可能是因为半月板发生了损伤，那么它会和周围的骨质发生摩擦，就会有弹响发生，3、可能是骨性关节炎造成。

这种情况一般的情况缺钙或有劳损的情况造成或有月子病的情况造成的。一般的情况往往是可以采用补钙、中药、按摩、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。适当的做功能活动的。饮食要清淡丰富的。

1、注意休息，及防止膝关节的过度的活动。2、局部是可以用冰块进行冰敷的，可以局部的外用膏药或者外涂扶他林软膏。3、还可以用弹力绷带来进行加压包扎，以减轻局部的软组织的肿胀。

最近有进行过什么剧烈活动吗？比如打篮球受伤，或者其他碰撞活动。有可能会表现出这样的症状。建议是可以到正规医院检查一下，可以拍一张膝盖的x片，确定是不是有异常，以便及时治疗。

建议：病人在膝盖疼痛期间要防止剧烈的体力活动，注意休息，多吃含钙的食物。其次，病人可以采取热敷、外用活血化瘀药物辅助按摩、服用消炎止痛的药物进行治疗，可以缓解关节的疼痛。