黄牙怎么变白牙？

　　牙齿发黄后平时应该注意养成按时刷牙的习惯，并且尽量选择美白类的牙膏进行刷牙。同时饮食注意清淡，尽量少喝咖啡、浓茶以及碳酸类的等饮品，否则容易导致牙齿变黄。另外，也可以去医院进行洗牙。

　　首先在刷牙时建议在牙膏上加入小苏打，有助于美白牙齿；其次柠檬可以清除牙垢，可以使用纱布沾柠檬水可以擦牙齿，或者是去医院进行洁牙、激光美白牙齿等方法，去除牙齿上的黄斑，使牙齿变白。

　　黄牙最好去医院进行超声波洗牙，另外对牙齿进行漂白或进行激光治疗也有美白的效果。将50%磷酸、4.5%盐酸涂在牙齿表面也有美白的效果。平时要保持口腔清洁，不能吃颜色深的食物，最好养成早晚刷牙的习惯。

　　美白牙贴是口腔科常见的一种美白牙齿的方法，是有效果的。主要的原理是美白牙贴含有过氧化物，可以减少牙齿的污垢。但是需要注意的是，美白牙贴只是在短期内有效果，如果是长期使用没有较好的美白作用。

　　牙黄多是因为牙齿表面有牙菌斑的原因，注意口腔的清洁，坚持早晚刷牙和饭后漱口，避免抽烟。使用具有牙齿美白功能的牙膏，在刷牙时加一点食盐可以使牙齿变白。或是直接去医院进行牙齿美白。

　　美白牙贴有一定的作用，但是效果不是太明显，而且对牙齿有一定的腐蚀性。建议您平时可以在刷牙的时候适当的用点食盐，或者还可以用些小苏打，都是有效果的，必要时可以去医院洗牙，缓解症状。注意口腔清洁，刷牙时要仔细，饮食清淡为主，加强护理。