月子里能剪脚指甲吗？

　　女性在生产过程中由于出血，会造成气血虚，因此月子期间便秘主要是属于虚性便秘。最多见的就是饮食习惯，饮食结构不合理造成。现阶段治疗的话，首先就是要注意加强营养，荤素搭配，多补充一些粗纤维的蔬菜以及水果，高蛋白食物需要适量服用，同时可以适当的喝点蜂蜜。

　　在坐月子期间，女性因为长期的卧床活动量会减少，肠蠕动减慢之后，是比较容易发生便秘的。而且坐月子期间吃的荤类食物比较多，而蔬菜水果进食量比较少，也会造成便秘的表现出。如果有便意又排不出来，可以使用开塞露去帮助排便的，但不能够长期的依赖开塞露，可以适当的喝

　　月子里玩手机眼睛比较疼，主要是由于近距离电子产品使用的过度造成用眼疲劳，或者是眼睛干涩造成的干眼症有关系。一般需要减少近距离电子设备的使用，特别是减少近距离手机的使用，尽量望一望远处，使眼睛处于放松的状态，如果眼睛有干涩、酸胀的情况，可以考虑使用玻璃酸

　　坐月子后表现出眼睛痛，正常是由于以下两种情况导致的，是可以经过治疗来使其缓解的。第一种情况是由于干眼症导致的，和产后体内激素水平改变有关，眼部分泌的泪液减少，无法有效地保护角膜和结膜，因此引发眼痛。治疗上要注意多闭眼休息，用温毛巾热敷眼皮，促进泪液分泌

　　月子里表现出眼睛痛正常是由于以下几种原因造成的，治疗的方法也不一样。第一是由于产后体内激素水平改变引发眼部泪液分泌减少，造成干眼症造成的。治疗上可以用温毛巾热敷眼皮，促进泪液分泌，并且点人工泪液滴眼液来缓解症状。例如常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼

　　整个怀孕以及坐月子期间，由于激素水平的变化，尤其是角膜是容易水肿，眼睛容易干燥的，因此月子期间眼睛疼最多见的原因还是因为眼疲劳，眼睛干所造成的。但是如果同时还伴随眼红，有分泌物的症状，那就是发炎了。若是没有分泌物，单纯的眼睛干，可以尽量眼睛处于休息，温

　　月子里看手机，本身不会对眼睛造成太大伤害。但若是非常过度使用并离得较近，可能会造成用眼疲劳，造成眼疲劳以及干眼症。常会造成病人眼睛干涩、酸胀，甚至有异物感、瘙痒的症状表现出。正常首先要减少手机的日常使用时间，平时可多望远处放松眼睛。其次可以使用施图伦滴

　　坐月子期间眼睛疼痛主要是过度用眼，近距离操作时间过多或者是睡眠不足，导致因为在这个期间要有哺乳，因此很多眼药水不能使用，局部可以冷敷，一般不需要热敷，注意休息，清淡饮食，防止辛辣刺激的食物。如果有分泌物或者是眼红、眼胀、眼痛、流泪、畏光，可以晚上用一次

　　在月子期间本身由于全身的抵抗力有所下降，如果用眼睛比较多，很容易表现出眼睛干涩疲劳的症状。由于情绪相对来说不太稳定，容易因为哭泣的因素造成眼睛表现出肿胀、疼痛等等，因此首先注意改善以上的习惯才是最关键的。在饮食方面没有特殊要求，按照之前的饮食习惯即可，

　　坐月子后表现出眼睛痛，正常是由于以下几种原因导致的，治疗的方法也是不一样的。第一是由于干眼症导致，和产后体内激素水平改变有关。可以经过点人工泪液滴眼液来缓解症状，例如现阶段常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、复方氯化钠滴眼液等。随着停止哺乳之后，体