胳膊筋拉伤了怎么快速恢复？

　　肌肉拉伤后，患者会出现疼痛、肿胀的症状，还会出现活动障碍。肌肉拉伤急性期，大概会持续24~48小时，在这段时间，可以进行冷敷，能够减轻炎性渗出，并且还能帮助消肿。在过了这段时间后，急性期后，可以进行热敷，能够帮助减轻肿胀，缓解症状。患者也可以到医院，在医生

　　大腿肌肉拉伤，是在运动前没有很好进行热身，或者是突然增加运动量，会导致出现这种情况。大腿肌肉拉伤后24小时内，可以进行冷敷，避免组织进一步充血、水肿、减轻肿胀。在48小时后，可以进行热敷，热敷可以促进血液循环，帮助消肿。对于拉伤患肢，不要进行负重活动，尽量

　　一个不经意动作，都有可能导致腰部肌肉出现拉伤。腰部肌肉拉伤后，患者会出现腰部疼痛，以及活动受限。严重的还有可能会出现，下肢疼痛症状。腰部肌肉拉伤后，首先是需要及时卧床休息，减少腰部活动。与此同时还要注意腰部保暖，以免是症状加重。对于个别情况，比如腰部肌

　　当韧带拉伤之后，在韧带拉伤的地方，会出现局部的肿胀、疼痛、按压痛。如果是在拉伤的地方出现了皮下出血，还可能会出现瘀紫。正确的处理方式，对关节韧带扭伤的话是非常重要的。如果是处理不当的话，可能会引发转变成慢性疾病，可能会对后续生活造成影响。如果是出现韧带

　　小腿肌肉拉伤之后，一定要减少活动，尤其是在急性期的时候，要对患肢进行制动，那么抬高患肢，在48小时之内的话，对换至患处进行冰敷，48小时之后进行热敷。另外需要根据肌肉拉伤的不同症状、不同程度进行对应的治疗。如果是小腿肿胀比较严重的话，那么这个时候需要进行甘

　　大腿肌肉拉伤，这种情况往往是出现在剧烈运动之后，那么大腿肌肉拉伤之后，会出现疼痛、肿胀，并且会有活动障碍。那么大腿就拉伤的话，它的急性期大概是24~48小时，所以说在急性期的话，患者应该是进行冷敷，每次10~20分钟这样，每天4~6次冷敷的话，它是能够减轻炎性渗出

　　肌肉出现拉伤之后，一个明显的症状就是疼痛的出现，还可能会出现局部肿胀或者皮下出血。肌肉拉伤之后，首先是应该及时到医院去进行就诊。经过骨科医生的检查，拍X光片或者是核磁共振来明确肌肉拉伤的程度。如果症状比较轻，只是部分地牵拉伤，这个时候就可以建议病人进行

　　肌肉拉伤之后，首先是要到医院进行相关的检查，通过X光片或者是核磁共振等一系列的检查来明确肌肉拉伤的程度。如果说肌肉拉伤的程度比较轻，只是部分牵拉伤，这个时候就建议患者进行卧床休息。如果是经过卧床休息等一系列的治疗没有达到效果，这个时候就需要进一步检查来

　　肌肉拉伤多久能好，主要还是取决于肌肉拉伤的程度。患者在出现肌肉拉伤之后，首先是及时到医院，在骨科医生的帮助下，进行X光片或者是核磁共振检查，来明确肌肉拉伤的程度。如果说拉伤的程度比较轻，只是部分牵拉伤，这个时候是建议患者卧床休息，如果是肌肉拉伤比较严重

　　肌肉拉伤后，患者首先要做的就是及时到医院去进行检查。经过骨科医生的检查，通过拍X光片或者是核磁共振等，来明确肌肉拉伤的程度。如果是肌肉拉伤的程度比较轻，患者只是部分的牵拉伤，这个时候就建议病人是多休息，如果是拉伤的程度比较严重，如果是完全肌肉断裂，这个