没运动小腿肌肉酸痛是怎么回事？

　　女人腰酸痛不一定就是肾虚，要看有无诱因，诱因为何。若是长时间坐办公室的职业女性，且日常活动量不大，很有可能是久坐造成的腰肌劳损；若是长时间务农或家务较重或职业的清洁工女性，很有可能是负重、劳累过度造成的腰肌劳损；如果腰酸痛伴随一些妇科炎症症状，如白带、

　　射精以后的腰酸痛，从现代医学角度来讲，主要是性行为过程中肌肉强度较高，射精以后肌肉完全松弛状态下，会表现出肌肉筋膜劳损性的变化。实际上酸痛、胀痛的原理和很多腰肌劳损的原理一样，不必紧张和焦虑。也有病人觉得性行为过程中没有特殊的性行为习惯，或者感觉到性生

　　若男性在射精之后表现出腰酸痛的现象，多数是因为以下的病因导致的：首先，此类病人有可能在射精时，腰部肌肉表现出了痉挛现象，一般可见于病人在同房过程中有大量出汗，致使体内电解质就是太多，或身体太疲劳，就容易导致腰部肌肉痉挛，所以在射精之后，腰部会有相关酸痛

　　射精之后腰部酸痛，可能是有腰椎间盘病症或者身体体能下降比较虚弱造成。正常男性如果过多地做弯腰负重的工作，可能会造成腰背肌肉或者腰椎表现出损伤，因此在性生活时，由于剧烈的运动会表现出酸痛或者肌肉不适，经过休息或者热敷之后，正常可以缓解症状。如果男性性生活

　　怀孕初期表现出小腿酸痛有可能是以下几个原因，第一，怀孕期的钙数量不足，在怀孕的时候由于钙的需求增加，因此孕妇要多服用一些含钙量比较高的食物，比如说一些坚果类的，第二妊娠期的贫血，在妊娠期如果表现出贫血的话，也会造成小腿的酸痛，这个时候需要到医院去做一个

　　月经前腰部酸痛多半是由于激素水平变化造成的。 在来月经前，女性体内的激素发生明显的变化，比前列腺激素的增加会使女性产生腰部疼痛，或者是腹部疼痛的现象，但是一般在月经来之后这些症状就会自然缓解没有必要经过治疗。如果他都没有缓解的话，可以口服止疼药来止痛，

　　腰骶部疼痛，有很多种原因造成的。首先要排除腰底部的软组织的疼痛、骶髂关节的疼痛、还有坐骨神经的疼痛。一般由于软骨组织受损害或者是椎间盘突出压迫了神经造成的。比如说搬重物、过度的活动或者是扭伤都会造成骶部的疼痛加重。若是妇科炎症造成的腰部或者腰骶部的疼痛

　　月经期间由于体内雌孕激素水平的变化，造成体内水钠储留，以及月经期间盆腔充血，在前列腺素的作用下，可以表现出经前及经期腰腿酸痛、下腹痛等表现。这种情况下，建议给和适当的保暖；休息时，可以将下肢稍微抬高，促进局部的血液循环，可以改善腿酸痛的症状；同时可以用

　　来月经表现出脚酸痛，这种情况属于是正常的表现，多数妇女在来月经的时候，会表现出浑身酸软乏力，小腹部坠痛，胀痛或者是表现出有厌食，失眠这一类的现象，这种情况和内分泌是有关系。在这期间尽量注意保暖，注意休息，不要劳累过度。如果脚部酸痛比较明显的时候，可以用

　　来月经和脚实际上没有什么直接的关系，如果在每次月经之前都会发生规律的脚痛，月经后会自行缓解，可能是由于月经前后体内激素分泌的波动，身体表现出水钠储留的现象，造成脚部水肿而造成的疼痛。建议观察疼痛的时候，伴有的症状，如果其他部位都没有，建议可以口服中药对