吃什么补脾虚？

　　脾虚经过适当的治疗可以起到很好的治疗的目的。治疗的方法主要有第一中药治疗，经过四君子汤、参苓白术散，可以起到很好的补脾益胃的作用。第二经过食疗，可以对脾虚有一定的治疗作用，可以多吃一些健脾益气的中药或者是食物。比如多吃薏仁、板栗、山药、芡实、红枣、莲子

　　脾虚治疗的办法比较有效的有，第一中药的治疗，选用相应的中药如香砂六君子汤、参苓白术散或者是归脾汤进行治疗。第二食疗，经过多吃一些健脾益胃、开胃消食的食物，可以起到很好的更快的恢复脾虚的目的，如多吃一些山药、红枣、芡实、薏仁、板栗、猪肚等等。第三可以配合

　　脾虚只是中医的一种说法，是表现出来的临床的一些异常的病理证候群。一般的辨证准确，经过一些药物治疗是可以治愈的。中医所谓的治愈就是那些脾虚的症状不再表现出了。脾虚可以分为脾气虚、脾阳虚这些症状，像脾气虚，可以表现出容易劳累、精神疲惫、四肢比较酸软、没有力

　　脾虚的症状主要是吃饭不香，不消化，可能还会表现出大便的溏泄，平时人自觉的乏力，没有力气，都可能属于脾虚的症状，对于脾虚的治疗首先要健脾，以健脾来为主，在健脾的基础之上，有的时候可能会加有一些疏肝的药物，因为脾虚的一个原因就是肝郁克脾。有的人可能情绪不高

　　调理脾胃虚弱，首先需要饮食上不要吃寒凉和刺激性食物，不可过饱或过饥。治疗可以采用针灸或者服用中药。治疗脾虚一个基本的方子是四君子汤，由党参、茯苓、白术、甘草组成，此方具有健脾祛湿补气的作用。脾为气血生化之源，因此当脾胃虚弱的时候，就会导致人的气血不足，

　　心脾虚会形成身体乏力、脸色发黄、舌头没有力气等表现。心脾虚还可能会形成食量的减少，而且造成腹部胀痛等表现的产生，一般多见于女性。主要是经过一些阿胶以及经过一些滋补性的药物，来进行缓解。也可以多吃一些营养价值比较高的食物，多吃一些鸡蛋海参之类的食物。在平

　　脾虚可以导致面色微黄，表现出类似的症状，一般需要及时的进行中医的检查和治疗。大部分情况下，脾虚可以经过口服归脾丸，或者是健脾丸进行治疗。尤其是需要注意检查是不是存在缺铁性的贫血，必须要及时的进行补血，平时一定要注意不要暴饮暴食，也不要吃高脂肪、油腻的食

　　肝郁脾虚肾虚的情况，可能和长时间的饮食不当、情绪不好、身体虚弱有密切的关系。表现出肝郁脾虚肾虚的病人对身体的影响非常大，也容易造成很多并发症。因此要及时治疗，采取措施处理。可以去医院遵医嘱服用疏肝理气、健脾补气、养血补肾的药物治疗，有利于疾病的控制。肝

　　肾虚、气虚、脾虚的病人多半是由脾虚日久所造成的，这类病人一定要找到中医辨证论治之后开出合适的处方。要注意的“是药三分毒”，我们建议要从生活习惯上来进行调理，平时可以多吃一些健脾益气补肾的食物。常用的食物是山药、莲子、芡实、红枣、小米、粳米、玉米、黄豆、

　　胃寒跟脾虚是两个不同的证型，但是有密切的关系。胃寒可以分为胃虚寒跟胃实寒。胃虚寒，即胃阳虚，一般发病时间较长，伴随畏寒怕冷，脘腹冷痛，泛吐清水，反酸，胃口不佳等表现。胃实寒，一般是受寒，或者进食生冷食物后表现出，发病时间短，伴随脘腹冷痛，呕吐，嗳气等表