感冒不吃药吃什么能好？

　　不吃药的情况下，可以采取物理降温的方法来散热退烧，最常用的便是用酒精擦拭身体部位来达到降温效果，可用稀释后的酒精擦拭腋下、颈部、后背、四肢动脉等，以起到降温效果。同时，额头可用毛巾包裹冰块冷敷，会有事半功倍效果。但是该方法不适合小儿、老年人，还需注意如

　　高血压患者可通过积极生活方式调控，如低盐、低脂饮食，戒烟限酒，控制体重以及积极运动等，能够使血压有一定程度的下降。少数轻度高血压患者，可不服用药物。但如果通过生活方式调控，血压仍然不能恢复正常，必须长期服用降血压药物，控制好血压，以免血压没有得到很好的

　　重度抑郁症不吃药是不能够自愈的。诊断为重症抑郁症，一定要进行治疗，通过药物控制重度抑郁症的症状以及躯体表现。严重时需要入院进行治疗，同时可以配合心理咨询治疗，包括音乐治疗、沙盘治疗、认知行为治疗等。不住院的患者在家里服药治疗，家人朋友一定要密切关注患者

　　大多数高血压患者需终身服用降血压药物，才能控制好血压。对于部分轻度高血压患者，在没有其它的临床合并症、危险因素情况下，经过积极的改善生活方式治疗，如戒烟、限酒、低钠饮食、减轻体重、合理的科学膳食等非药物疗法，血压能够得以良好控制，达到正常范围之内，则可

　　部分轻度高血压患者，经过严格改善生活方式治疗，血压可以下降达到正常范围。我国的高血压指南指出轻度高血压患者，如果不合并其它危险因素，没有其它的特殊临床情况，则需改善生活方式治疗三至六个月，如果血压达到正常范围，则继续监测血压，可以不用药物治疗。如果改善

　　肺结核不吃药是不能够自愈的，部分人吸入结核分歧杆菌后，并不出现发病的现象，主要和免疫力好有关，可以清除结核分歧杆菌。但如果免疫低下，发病时可能会出现发热、咳嗽、咳痰以及消瘦、体重减轻等临床症状，必须接受抗结核药物的治疗。如果早期不接受治疗，结核会出现肺

　　在不吃药情况下降血压需要改善生活方式、饮食习惯以及加强锻炼、控制体重等。例如，养成良好作息、戒烟限酒、饮食清淡均衡，可吃降血压的蔬菜比如芹菜、木耳等。同时，积极锻炼，改善自身体重均可起到一定降压效果。但血压异常偏高不稳定，需要降压药物来维持治疗，不吃药

　　对于早期的糖尿病患者，如果血糖没有剧烈波动，可以暂时不吃药不打针。但需要进行严格的饮食控制，并配合适当的体育功能锻炼。如果糖尿病进一步发展，则需要采取口服药物或者注射胰岛素进行治疗。若血糖长期控制不佳，容易继发慢性心脑血管疾病。

　　不吃药也能降血压，比如可以通过调整饮食、坚持运动控制血压。但是，上述措施只对轻度高血压有一定效果。对于比较严重的高血压，也就是二度高血压或者三度高血压，必须口服药物进行治疗。高血压患者平时应该多吃瓜果蔬菜，少吃油腻食物，而且需要戒烟戒酒。

　　在发烧期间，如果体温升高不明显，无需给予药物治疗；通过物理方法，同样能够达到降低体温的目的，如使用毛巾冷敷或者退热贴。除此以外，患者还可使用酒精或者温水擦拭身体，擦拭部位应选择颈部、腋窝、肘部、腹股沟和腘窝等部位，此类位置的血管表浅，降温效果会更好。