大姨妈期间吃什么好？

　　来大姨妈能艾灸肚子，但是需要遵医嘱选择特定的穴位艾灸，才可以起到治疗痛经的作用。如果总是表现出痛经的现象，对身体的影响比较大，先看看经期的变化，平时注意经期的护理，但是也不要着凉，经过艾灸三阴交等穴位能够起到祛瘀的作用，因此快速改善痛经的现象。平时注意

　　大姨妈期间喝红糖姜水是有好处的，喝红糖可以提高血糖水平，有助于供应机体能量，姜水有助于促进血液循环，也有助于痛经的缓解。若是寒性体质，喝红糖姜水更有好处，因为喝红糖姜水可以改善寒性体质，减少因为寒性体质造成的来月经腹痛，气血不温的症状。但如果平时气血旺

　　这个问题，还是要根据您具体的情况。泡脚有温通、活血的作用，可以减轻痛经的症状。如果您的月经量不多，还时常有痛经，可以泡脚；如果您月经量非常多，那不提倡泡脚，避免导致大姨妈量过多。

　　寒性体质的人群，容易表现出手脚发凉、痛经、月经量少、月经发黑等表现，经过泡脚可以促进血液循环，缓解手脚发凉的症状，还可以促进月经血排出、预防痛经等表现。如果在月经量比较大，尽量不要泡脚，避免造成经血量增多造成贫血。

　　一般情况下，女性在来月经的期间是能喝奶茶的，不过在喝奶茶的时候一定要注意喝温热的，不能喝凉的。避免过凉的奶茶会造成女性表现出痛经的症状。女性在来月经的时候可以适量的喝一些红糖姜水。除了这些女性在经期的时候，一定要注意防止吃一些寒凉性的辛辣刺激性的食物，

　　病人在月经来潮期间是可以泡脚的，但如果病人平时出血量比较多，就不提倡过长期的泡脚了，尤其是不提倡应用活血化瘀的中药进行泡脚，因为活血化瘀的中药是会造成病人表现出阴道出血增多的，可以等到月经干净之后再进行泡脚，平时要注意饮食加强营养，月经来潮期间多休息，

　　女性在来大姨妈期间是可以适当的泡脚的，因为泡脚可以促进全身血液的循环，有利于身心的健康，但是在经期泡脚水温不要太高，时间不要太长，因为很可能会造成月经量的增多，甚至是经期的延长，此外在经期还要注意多保暖，多休息，不要过度的熬夜，饮食上也不要吃生冷辛辣食

　　来月经前白带是会相应增多的，主要的原因是雌激素增多造成，这是属于正常的经前期表现，如果没有其他不舒服的表现，不需要特殊治疗，一般月经干净后白带会逐渐减少。月经期间密切观察白带性质，如果白带性质改变，比如呈豆腐渣样，泡沫样，有异味，甚至合并有外阴道瘙痒就

　　来月经之前会表现出白带增多的现象。由于体内激素水平的影响，女性在月经前后或者是排卵期，会表现出分泌物增多的现象，是属于正常的生理性白带，一般多为白色、粘稠状、量少、无异味。如果表现出白带量增多以及颜色的改变，并且外阴骚痒有异味等，一般多考虑为外阴或阴道

　　来月经前会表现出白带增多的情况，多是由于来月经前女性身体体内的激素水平变化导致的，这个时候的白带多是透明、粘稠、无色、无味的。但白带的颜色、性质发生变化多是妇科炎症刺激导致的。来月经前需要多注意卫生，每晚清洗外阴。白带在月经干净后多数情况下会减少，一般