纯牛奶升糖快吗？

　　儿童喝新鲜的纯牛奶会比较合适，也可以根据自己的需求来选择，并没有说哪一种最合适。若是宝宝有缺钙，可以选择高钙类的纯牛奶；如果宝宝营养不足，也可以选择全脂类的纯牛奶；若是宝宝容易消化不良，容易腹泻，也可以选择脱脂类的纯牛奶。总之纯牛奶的选择是需要根据个人

　　牛奶具有美容护肤的功效。因为牛肉中含有丰富的蛋白质、维他命、脂肪、矿物质等。这些成分开容易被皮肤所吸收。用牛奶敷脸保湿效果非常好，还能消除皮肤内的黑色素。因此平时可以经常来用它来敷脸。在牛奶的选择上夏天建议选择脱脂牛奶，冬天可以使用普通牛奶。

　　早晨喝纯牛奶是最好的。因为牛奶当中含有丰富的钙，早上喝牛奶，上午阳光丰富充足，可以促进维生素D的吸收，达到补钙的作用，可以使牛奶的吸收率达到最好。早上喝纯牛奶还能够促进脾胃的更好吸收，补充机体的营养成分，因此提高身体所需要的能量。但是应防止喝冷牛奶，避

　　睡前喝牛奶要因人而异，而对于失眠的人来说，有一种方式就是睡前喝牛奶，睡前喝牛奶有促进睡眠的功效，但并非对所有人都适用，胃溃疡和反流性食管炎病人不宜睡前饮用牛奶，因为这些病人胃酸分泌过多，而牛奶中的蛋白、脂肪和糖分等会造成胃酸分泌过多，反而影响睡眠；除了

　　纯牛奶有两类，一类是含糖的，另一类是无糖的。对血糖过高或糖尿病病人，在选用牛奶时，应选用无糖的。患有糖尿病或高血糖的人，应多吃蔬菜，如多吃一些番茄、黄瓜、苦瓜、芹菜等蔬菜，多吃一些含糖量低的水果，如猕猴桃、柚子、青苹果、草莓等。病人在饮食调理的同时，要

　　空腹不能喝纯牛奶。牛奶是液体状的，在进入胃部后会稀释胃酸，影响到了胃酸消化和吸收食物的功能。而且空腹喝牛奶，牛奶中含有的氨基酸和蛋白质会直接流失到肠道，不仅浪费了营养成分还会转化为对人体有害的物质。一些乳糖不耐受的病人空腹喝牛奶更会造成腹泻，恶心呕吐。

　　你好，酸牛奶含有乳酸菌，能够帮助消化，酸奶里的各种营养非常容易被吸收，因此给孩子喝酸牛奶是非常好的选择，但是应当注意的是不要给孩子你买那些“含乳饮料”或者“乳酸饮料”，那些只是饮料，其营养成分远远低于真正的酸牛奶，不能用这样的饮料代替牛奶。还有，酸牛奶

　　纯牛奶一般含糖，纯牛奶中含有的蛋白质是比较丰富的，而且含有大量的维生素，但是也含有少量的乳糖。平时适当喝些纯牛奶，正常可以补充机体所需的营养成分，而且还可以提高身体的免疫力，在晚上睡觉前喝些纯牛奶，也能够提高睡眠质量，但是也要防止一次性喝的过多，避免造

　　当然，在清宫手术后，能喝热牛奶，只要在这段时间内不吃生冷硬刺激性的食物，大部分情况下是可以的，最好在手术后一周复查彩超，看看是否有残留的情况发生。如有特别大的残留物，就要再次攻击或吃药，以促进残留物排出，防止在宫腔内留存时间较长，发生感染。

　　钙元素是身体中必不能缺少的一种元素，在日常生活中酸奶和纯牛奶两者都会含有钙元素。其实总之来说酸奶的营养还是会比较高一些，因为里面既包含了钙元素，也能促进肠胃的消化，因此如果肠胃不好的话，能喝一些酸牛奶，但是建议每天喝一杯纯牛奶也是比较好。