顺产宫口开得快的方法？

　　生第3胎，如果前两胎都是采取的阴道分娩，一般第3胎大多宫口开的是比较快的，相对来说第3胎大多第二产程进展比较快，一般总产程可以在两三个小时以内，因此针对于第3胎，一般就需要注意观察有没有临产症状，一旦表现出临产症状，必须及早的住院待产，平时需要注意观察胎动

　　顺产要想宫口开得快，产妇一定要放松心情，防止过分紧张。紧张会使体内分泌而儿茶酚胺，不利于产程的进展。产妇要对分娩有充分的信心，了解宫缩疼痛是产程的一部分，只有疼痛才能更快分娩。宫缩时要调整好自己的呼吸：用鼻子吸气，再缓慢的用嘴巴吐气；切忌大喊、大叫、哭

　　对于大学即将要生产的产妇来说，宫缩的过程是非常漫长的，也关系到了还胎儿能否顺利出来的过程，因此产妇在宫缩的时候不想遭特别多的罪，就想要宫口开得快一些，一般临床上采取一些自己比较舒服的姿势，或者是多进行散步，以及下蹲这样的姿势，能让宫口的开和时间缩短，并

　　宫口开大快些做到以下几点：1、放松心情，顺产是生理过程，树立必胜的信心，不焦虑，不烦躁，思想越放松，宫口开得越快。2、定时进餐，保证充足的营养和产程中的能量。3、定时排尿，憋尿不但影响产程进展，而且产后易表现出压力性尿失禁。4、保持充沛的精力，如果休息不好

　　宫口怎样才能开得快一点，我们认识一下宫颈，它的扩张是跟宫颈的弹性有很大关系，跟产力有关系。此外，还跟胎儿的大小跟先入部跟宫颈的衔接紧有很大关系，这三者的因素缺一不可，如果我们的胎儿不大，跟宫颈的衔接合适，然后产妇的精神状态非常好，不过度紧张疲劳，宫缩可

　　孕妇一旦临产，宫口开的快慢是决定分娩时间长短的一个重要因素。若是初产妇宫口开的可能相对慢一些，而经产妇宫口开得相对快一些。进入产程之后，孕妇要保持良好的心情，不要紧张，不要劳累过度。能休息的时候可以适当的休息，保存充分的体力，防止紧张，焦虑的情绪，也可

　　孕妈妈在临产以后，为了促进宫口开的快一点，减轻孕妈妈分娩时的疼痛或者时间久了，导致胎儿在宫内缺血缺氧的状态的发生。因此，采取以下几个方法可以促进宫口开的快一点：第一、可以刺激乳头，刺激乳头，就可以促进催产素的产生，而可以改善宫缩的情况，促进宫口的扩张。

　　在非常频繁、规律的宫缩状态下，宫口是否能够如期的开放并不取决于采用什么样的姿势，而更依赖于胎儿的位置，诊位是否是好的、女性骨盆是否是足够宽敞的、胎儿是不是有比较大的状况以及女性的心理状态，是否对自己即将到来比较强宫缩的疼痛能够耐受、自己是否有信心能够支

　　顺产要想宫口开的快，需要产力、产道、胎儿和头盆关系的相互配合。首先要产力强，如果顺产过程中产力很弱，基本没有疼痛感，那么宫口一般是不可能开的快的，必须要有一定强度的产力才可以使宫口张开。其次胎儿大小、胎儿位置要合适，中等大小的胎儿，枕前位一般宫口开得最

　　宫口开的快的原理是要有宫缩，有的孕妈表现为阵发性下腹憋，有的表现为阵发性腰困。 孕足月37周以后，孕妈妈可以经过以下方法来造成宫缩；1.躺下来的时候可以多刺激乳头，拇指指腹轻轻按摩乳头及乳晕，每次15～20分钟，2～3次/日；2.适当上下楼爬楼梯，散步，这样重力作用