喝了酒胃不舒服怎么办?

邹嵩 2025-06-20 07:59:30 1

  喝了酒胃不舒服能吃点甜点加水果,饮酒后立即吃一些甜点加水果可以保持不醉的状态也能吃甜柿子。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的功效。预防酒醉性胃炎和脱水症可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,即可促进乙醇分解,又能保护胃粘膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐,最好睡觉休息一下,充足的休息可助于恢复。喝酒后也可以洗一个热水澡,可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。

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