大腿外侧肌肉痛是什么原因？

要是想瘦大腿外侧建议选择高抬腿运动的方式，长时间的话是可以有效地将大腿瘦下来，不过要注意高抬腿的动作，高抬腿并不是把腿抬起来就行了，因为是针对大腿减肥的运动，若是随便抬腿活动，大腿就不可以得到有效的锻炼。

左胳膊上臂外侧肌肉表现出了疼痛，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，防止受凉，防止长期一个姿势，防止长期重复某一种动作，可以使用活血的中药进行热敷烫洗。口服消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，如果不能有效的改善，积极的完善检查。

右腿外侧边筋痛可能是由于体内缺钙或者是受凉而造成的腿抽筋造成的，也可能是因为腰间盘突出造成压迫神经所造成的疼痛。一般可以经过对局部进行热敷或者是按摩的方式进行缓解。如果症状没有得到明显的减轻，需及时到骨科医院进行相关的检查，明确原因，并进行治疗。

右大腿根部外侧疼痛有以下几个原因：1、臀部筋膜炎。当臀部肌肉筋膜发炎时，会发生大腿外侧根局部疼痛。2、皮神经炎，臀部皮神经被夹闭时，大腿外侧会有局部疼痛，也可伴随麻木或感觉减退。3、骨头本身肿瘤。当骨头本身有肿瘤时，也会发生局部骨痛。4、股骨头病变，如股骨头坏

假如只是大腿外侧皮肤感觉表现出麻木和疼痛难受障碍、有可能是股外侧皮神经炎、导致这种情况的原因可见于腰椎间盘突出、外伤、感染、受凉等、治疗可以服点营养神经的药物、如维生素B1、B12、同时针灸治疗效果很好，饮食宜清淡，不可以食用辛辣刺激之品，多喝水

如果右侧小腿外侧表现出有疼痛的症状，造成的原因，主要考虑是由于存在有局部肌肉拉伤的原因造成，在平时的运动过程当中，如果用力过大或者姿势不良很容易产生这种现象。同时如果伴有有麻木的症状，并没有明显的压痛点，要考虑是由于神经方面的功能障碍造成的感觉异常。比如腰

左小腿外侧酸痛，需要考虑几种疾病。1、如果有过度劳损伤或外伤史，可能是局部肌肉拉伤或软组织损伤，给予活血通络外用药或烤电理疗等，即可缓解。2、腰间盘突出，这种病发病率很高，病人往往在腰痛的同时伴随下肢的麻木、酸痛、肌力下降；而且只要间盘对神经有压迫和刺激，酸

临床上很多病因可以造成病人左腿膝盖外侧表现出疼痛，比如病人可能是左腿膝盖外侧受到物体磕碰，造成局部肌肉表现出挫伤，因此表现出的疼痛症状。还有可能是病人左侧膝关节患有骨性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤等多种膝关节疾病，造成表现出的疼痛。此

左腿外侧酸痛，考虑有可能有以下几个原因：1、可能考虑是因为膝关节，或者是髋关节的退行性骨关节炎，造成左腿外侧疼痛的情况。2、考虑是不是有腰椎间盘突出，又或者是椎管狭窄，造成压迫神经造成的左腿外侧的疼痛。3、不能排除由于梨状肌综合症，造成压迫坐骨神经，因此造成

左腿外侧筋痛的原因大致有以下几点：第一，运动损伤，运动过量可能造成肌纤维的撕裂，因此造成肌肉拉伤，造成腿部筋痛。第二，受凉、风寒刺激，造成局部血液循环不良，造成腿部筋疼。第三，肌筋膜炎也可以造成腿外侧筋疼，注意休息，防止熬夜，可以口服活血化瘀药物。第四，腿