维生素A中毒有何表现？

　　维生素B6是一种临床上比较常用的水溶性维生素，可以参和辅酶代谢，因此帮助人体进行比较正常的糖分、蛋白质、脂肪的代谢，但是，并不是维生素B6可以抑制油脂分泌。确实在临床上有很多脂溢性皮炎的病人，发病原因和维生素B族的缺乏有关系，但是，补充维生素B是帮助病人调节

　　维生素e属于一种脂溶性维生素，一般适合于更年期女性以及偏食的人应用，但是孕妇以及体弱多病的人不适合吃维生素e。维生素e具有抗衰老以及预防流产的作用，有的更年期的女性衰老比较快，由于体内雌性激素分泌紊乱，因此，多数建议口服维生素e，如果已经知道是怀孕的女性，

　　体内缺乏维生素钾的时候会造成凝血因子活性降低，表现出出血，女性病人还可能表现出月经持续时间长等表现。维生素钾缺乏又称获得性凝血酶原降低症，因为体内缺乏钾元素而造成凝血因子活性降低，不能快速在伤口处聚集，因此使伤口流血时间延长，某些严重的病人可能会表现出

　　复合维生素b的溶液，主要是用于预防和缺乏b族维生素造成的各种疾病。维生素b溶液中含有维生素b1、维生素b2，维生素b3以及维生素b6，维生素b9和维生素b12的所有b族维生素。主要是能够改善消化不良、食欲不振、脂溢性皮炎、经常暴躁等表现，缺乏b族维生素的人群适用。此外维

　　抗氧化、清除氧自由基、抗衰老。 维生素EC颗粒是复方制剂，由维生素E和维生素C制成，这种药主要用于防治维生素E和维生素C缺乏造成的疾病。维生素E在体内作用广泛，参和多种辅酶的活动，增强细胞抗氧化作用。维生素E能促进生殖能力，促进性激素分泌，提高生育能力，维生素

　　蔬菜里面很少有维生素A，维生素A主要存在于动物性食品，比如肝脏、肉类、蛋黄、乳制品、鱼肝油，都是维生素A的丰富来源。维生素A主要的作用是维持正常的视觉功能，维生素A对于基因表达、组织分化具有调节作用。维生素A和它的前体胡萝卜素是有效的抗氧化剂，维生素A和衍生

　　过期维生素不可以食用，不光维生素，其他的药物过期也不可以食用。药物过期无法保证其安全性，有的药可能过期了也没什么变化，吃了对身体没什么影响。但有的药时间长了可能发生了变化，药理作用减弱，起不到治疗作用。而有的药物时间长了发生化学反应，变成有毒物质，吃了

　　维生素D的化验单，是经过测定血液当中25羟维生素D，来反映体内维生素D的营养状态。一般认为25羟维生素D，如果在30-60ng/ml为维生素D充足，在20-30ng/ml之间是维生素D不足。如果小于20ng/ml考虑维生素D缺乏，大于150ng/ml，考虑维生素D过量中毒。维生素D有两个来源，一个是

　　佝偻病是一类多种因素造成的钙磷代谢异常、骨化障碍而造成，以骨骼病变为主要特征的慢性疾病。主要发生于儿童生长发育期，其中维生素D缺乏性佝偻病最为多见，主要见于两岁以内的婴幼儿，是由于婴幼儿体内维生素D不足，造成钙磷代谢的异常，造成快速增长的四肢长骨干骺端软

　　维生素c可以避免氧化，使皮肤变得更好。此外维生素c也可以促进消化，不容易便秘，对排便是一种极好的维生素。成人每天需要补充50~100毫克的维生素c。若是感冒期间，可以补充100~200毫克的维生素c。补充维生素c还要看身体的状况，如果缺乏维生素c，可能需要补充适当的多一