膝盖骨膜受损怎么办？

　　膝关节骨膜损伤一般来讲是急性损伤，也有可能是慢性劳损。对于急性损伤要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果骨膜损伤比较严重，并且伴随严重的骨折，正常情况下是需要进行手术治疗的，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要适当的进行固定6-8周左右的时间，对于局

　　骨膜损伤需要根据骨膜损伤部位以及损伤程度，进行针对性治疗。骨膜是骨骼表面致密的软组织，含有丰富的血管，骨膜损伤后会造成出血，甚至形成血肿。如果损伤的部位为骨干部分，主要以保守治疗为主。如果损伤程度比较轻，注意休息，限制活动，口服活血化瘀、消肿止痛的药物

　　骨膜损伤会造成骨膜的水肿，并且后期很容易造成骨膜部位形成无菌性的炎症刺激，因此造成骨膜部位有明显的肿胀疼痛的情况。一般骨膜损伤后，肿胀于72小时内达到高峰，然后逐渐地开始消退，完全消退需要两周左右，骨膜部位的无菌性炎症也会逐渐的恢复，因此伤到骨膜以后两周

　　关节骨膜损伤，一般来讲是由于病人剧烈的运动导致了关节骨膜的损伤，特别是体育运动，打篮球，踢足球，都会导致关节骨膜的损伤，一般首先要让病人关节制动，局部可以进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻局部疼痛肿胀的情况。疼痛比较厉害，可以口服非甾体抗炎药，氯诺昔康，

　　膝关节的骨膜损伤，并且造成了局部的炎症，大多数情况下是慢性劳损造成的，尤其是长时间的站立行走，劳累负重以及长时间进行剧烈的体育运动锻炼，很容易造成膝关节骨膜的损伤，造成局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，会产生一些炎症因子，比如前列腺素，肿瘤坏死因子，因

　　若是膝关节周围的长骨产生了骨膜损伤的话，那么可以使用如下药物来进行治疗。一，运用最广泛的非甾体类的药物，比如美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬、对乙酰氨基酚等等都可以，但是这个药物对胃肠道粘膜有一些刺激，建议要饭后服用。二，运用活血化瘀、消肿止痛作用

　　膝关节骨膜损伤病人应当在饮食方面加强。第一，吃一些优质蛋白，比如鱼类，牛肉，羊肉等。第二，多吃些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，虾皮，海鲜，牛奶。第三，病人要到外面进行晒太阳，促进皮肤维生素D的合成，有利于钙质的吸收。第四，可以多食一些动物的软骨，

　　对于膝盖骨膜损伤以后的患者，往往会造成患者局部存在有明显的肿痛症状，甚至会造成患者局部活动受限，积极的配合治疗，大约2到3周左右就可以恢复，治疗的方法需要做到以下几点：1.防止过多的使用关节，尽量减少对局部的刺激，必要时需要制动一下局部，这才是患者骨膜损伤

　　对于膝关节骨膜损伤以后的患者，早期主要还是表现为局部存在有明显的疼痛症状，严重的可能会表现出影响患者局部正常活动。处理的办法必须要严格的注意休息保护，这才是患者骨膜损伤最好的条件。戴个护膝保护一下局部，并且最好严格的进行卧床休息，千万不可以过早的进行负

　　如果病人膝盖骨膜受伤造成疼痛，应建议病人适当休息，减少患肢的活动。同时在两天之内的急性期给予局部的冷敷，以减少组织肿胀，减轻损伤所造成的疼痛。48小时以后可给予局部的热敷，有利于局部的血液循环，加快损伤的恢复。同时，可辅助局部的热敷、理疗。此外，建议病人