晚上睡觉两个大腿烫怎么回事

做深蹲大腿疼尽量不要再继续做，不然很有可能会造成筋骨表现出损伤的情况，可以经过对局部进行按摩或者是热敷等方法来缓解疼痛，在开始做运动之前，可以先对局部进行按摩，而且在做完运动以后也要对局部进行放松，能够起到预防疼痛的作用。

左侧大腿外侧发麻，可能和局部神经问题有关系，也有可能是和活动不当、局部炎症或者腰椎问题的压迫症状有关。可以用热毛巾做做热敷，用点营养神经的药物，不要太剧烈的运动。如果腰部感觉不舒服，可以做做热敷、按摩，不要久坐，应当去医院检查，确定诊断以后再治疗。

针对你现阶段的情况，考虑腰椎病可能很大，伴随腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，这个跟你长时间的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。最主要的表现就是长时间坐那里的时候，或者劳累干体力活的时候，或者弯腰拿东西的

左大腿外侧肌肉疼痛，首先怀疑是剧烈运动造成的肌肉拉伤，其次怀疑是腰椎间盘突出、类风湿性关节炎、关节炎等疾病造成的，需要及时到正规的医院检查，如果是类风湿性关节炎造成的。生活中防止剧烈运动，多休息，不要熬夜，饮食上注意营养均衡，如果表现出不适及时就医。

根据症状考虑是坐骨神经痛造成的症状，受凉或腰椎病变可造成及加重症状。建议去医院做一下相应的检查，明确诊断，结合具体病情治疗；可服用些舒筋通络、止痛的药物，如筋骨丸、伸筋丹胶囊等药物，可缓解症状；日常注意保暖，防止受凉，防止久坐，避免加重症状。

左侧大腿麻木有可能是脑血管疾病造成的，包括脑出血和脑梗死，一般见于右侧大脑的病变，病人症状为持续性，做颅脑CT或者是核磁检查可以明确诊断。如果症状为发作性，也可能是短暂性脑缺血发作造成的，症状持续时间为10-15分钟不等。病人如果有腰椎的病变，比如腰椎间盘突出、

左侧大腿表现出疼痛，首先应考虑是由于左侧的坐骨神经痛的表现。一般都是由于腰椎间盘突出或者梨状肌综合征，腰椎骨质增生风湿等原因造成的。首先建议去医院进行腰椎ct或是核磁共振的检查，明确其病因，对症治疗。此外平时注意保暖。夜晚睡觉前可用温水泡脚，温水可以泡脚，可

最多见的是左大腿根部的内侧疼痛，其中许多是由长距离步行或剧烈运动后的肌肉内收、肌肉紧张和筋膜炎症造成的，而筋膜炎症又会造成疼痛。主要表现为局部刺痛、牵引痛、行走疼痛加重、卧床休息疼痛可减轻。最为有效的治疗方法就是好好休息。因为创伤造成大腿内侧肌肉紧张，因此

左侧大腿内侧痛一般比较多见于内收肌损伤，多见于剧烈活动或劈腿以后，有可能造成大腿内侧肌纤维的损伤，产生无菌性炎症反应造成大腿内侧疼痛。除此之外，如果没有做剧烈活动或劈腿等动作就表现出了大腿内侧的疼痛，还需要考虑是否髋关节有问题，一些髋关节的疾病，如股骨头坏

大腿变粗的原因有可能是因为运动过度，导致肌肉拉伤导致的。也有可能是某些病理原因，如受风寒，或者血管内有血栓，也会让腿部变粗。在排除病理方面的原因，主要就是生活作息不规律，长期站立或者长期坐在凳子上，导致血液流通受到影响。