孕妇可以喝乌龙茶吗？

　　在月经期间可以适量喝乌龙茶，但是对于月经期间睡眠不好或平时不习惯饮茶的女性，来月经期间尽量不要喝乌龙茶。乌龙茶属于青茶也就是半发酵茶，茶叶里面的茶碱成分比较少，因此对神经系统的兴奋作用比较弱。但是有的女性在月经期间容易表现出失眠的状况，因此也不适合喝乌

　　女性来月经期间能喝少量的乌龙茶。若是痛经比较明显的，乌龙茶还是少喝。乌龙茶有些偏凉，女性在月经期间尽量的以温热的食物为主，特别是有痛经、血瘀、体寒的女性，在月经期间更要吃温热温补的食物。如果有腹痛，经血排出不畅的，可以做局部的热敷、泡脚或者按摩等，都可

　　乌龙茶又名青茶，属于半发酵茶，其属性为平性，既不属于凉性，也不属于温性的一种饮品，适量饮用对于胃肠道没有明显的刺激性，总体来说，属于养胃的茶。　　平时喝点清淡的乌龙茶，还有助于胃液分泌，促进食欲，改善食欲不振的症状。同时可以补充氨基酸，维生素，脂多糖和

　　喝乌龙茶的好处有以下几点：1、乌龙茶可以碱化消化道，能够改善胃酸反流和胃溃疡的症状，同时还能刺激人体新陈代谢，帮助人体更快的分解残留在体内的食物，并且乌龙茶中还含有儿茶素等多酚物质，这种物质能够帮助促进脂肪燃烧，经常喝乌龙茶有减肥的作用。2、乌龙茶中含有

　　经常喝乌龙茶是可以降低血液粘稠度的，增加血流的循环，改善血液微循环，对避免心肌梗塞，抑制主动脉硬化，防治高血压等心血管疾病是非常有帮助的。乌龙茶里面还含有多酚类的物质，是可以抗氧化，能预防衰老、美白肌肤的功效。乌龙茶中还含有维生素C，也可以美白肌肤。饮

　　孕妇在孕初期要少喝决明乌龙茶，因为决明子性寒凉，多喝易增加流产以及早产的几率。所以，在怀孕后对于茶类饮品要多加注意，对于浓茶类或性寒凉等茶饮品要尽量少喝或不喝，才能防止身体过多受到影响和刺激后，因此造成身体方面有其它的不适影响。除了茶类饮品要谨慎饮用外

　　建议孕妇在怀孕期间尽量不要喝乌龙茶，有以下几种原因：第一、乌龙茶里面含有大量的咖啡因，咖啡因可能会对孕妇的身体导致影响，而且还会刺激肠道蠕动，导致子宫收缩，严重情况下还可能会表现出先兆流产等各种情况，对胎儿的生长发育会产生直接影响，也会对孕妇的身体产生

　　孕妇是能喝绿茶和乌龙茶的，但是都尽量少喝为宜，喝得太多可能对胎儿的发育都会导致一定影响，因为在怀孕期间本来身体就会比较虚弱，如果过多的饮用茶对身体也会导致一定影响，而且还会影响到睡眠，对胎儿的生长发育都是不利的。因此平时如果自己有饮茶的习惯，尽量少喝一

　　孕妇不可以喝乌龙茶，因为乌龙茶是一种茶类饮料，其中含有咖啡因，可以影响孕妇睡眠，导致神经兴奋，同时还会造成胎动频繁。此外，乌龙茶中含有鞣酸，容易影响铁剂吸收。而在怀孕期间由于外周循环总量增加，孕妇本身就会出现生理性缺铁性贫血，此时饮用乌龙茶之后会使贫血

　　对于中年人及老年人来说，能够在平常生活当中适当喝桂花乌龙茶，对于身体健康是很有好处的，在一定程度上能够起到缓解衰老，帮助消化，健全脾胃的作用。另外，在平常生活中对于正在减肥期间的人群来说，桂花乌龙茶也是有不错效果的，能够在一定程度上帮助减肥。