喝豆浆7年皮肤变化

　　晚上喝豆浆可补充人体所需的钙，豆浆中含有丰富的钙，能够预防骨质疏松。另外，豆浆中含有的优质蛋白可提高身体免疫力。在晚上适量喝豆浆可提高睡眠质量，能够起到调节内分泌，延缓衰老，减肥瘦身等功效。由于晚上消化功能减弱，则不宜大量喝豆浆，以免影响睡眠，诱发消化

　　患者胃痛时尽量少喝豆浆。豆浆主要由大豆研磨而成，含有丰富的蛋白质，喝豆浆有可能导致腹胀等情况发生。胃疼说明存在胃部病变，此时喝豆浆有可能导致病情加重。需要暂停饮食，适当休息，如果病情严重需要去医院就诊，确诊病情对症治疗，病情稳定以后可以喝豆浆。

　　血糖高的人可以喝豆浆，豆浆含丰富蛋白质、维生素、微量元素，容易消化吸收，可以补充营养、促进新陈代谢；血糖高的人可以适当饮用但不能加糖、也不宜喝得过多。如果血糖高的病人伴有肾功能不全不能喝豆浆，因为肾功能不全会有大量蛋白质从尿液排出，喝豆浆会加重肾脏负担

　　豆浆含雌激素相对其他食物较高，但是能被人体吸收利用的却很少，所以，如果雌激素缺乏明显，单纯靠喝豆浆来补充是没有多大作用的。需要患者到医院进行详细检查，明确是否需要补充雌激素，如果需要，必须在医生指导下服用。平时生活中还要少吃辛辣等刺激性食物，保持心情愉

　　胰腺炎患者在病变的急性期是不能喝豆浆的。急性胰腺炎时期需要禁饮食，必要时还需要进行胃肠减压，将胃肠道的食物引流出来，以减轻对胰腺的刺激，促进患者病情恢复。通过治疗患者治愈以后或者是变为慢性胰腺炎时，患者是可以喝豆浆的。豆浆富含蛋白质、富含植物纤维，喝豆

　　喝豆浆放屁多还特别臭，主要是由于豆浆属于产气的食物，而且含有大量的蛋白质成分，在肠道消化吸收的过程中会产生大量气体，变会有放屁增多的表现。而豆浆中的大量蛋白质会被肠道细菌分解，会产生明显的异味，排除时会有特别臭的表现。患者要进行饮食方面的调理。

　　喝豆浆并不能降血糖。豆浆一般是由各种谷类或者豆制品制成的。其中主要的成分是淀粉，糖尿病患者食用后有可能会导致血糖升高。豆浆含碳水化合物较少，升糖的指数较低，虽然升糖作用较弱，但是豆浆依然能够升血糖。豆浆属于植物性蛋白且富含膳食纤维，能够增强饱腹感，可以

　　雌激素高可以适当喝豆浆，并不会加重患者的病情。因为豆浆是由黄豆制成的，黄豆中含有较多的大豆、异黄酮属于植物性雌激素，是一种类激素物质。对人体类激素的平衡具有双向调节作用，可以辅助调节卵巢的分泌功能。因此，可以适量的喝豆浆或进食豆制品。但豆浆属于植物性蛋

　　甲状腺结节患者是可以适当饮用豆浆的，不会对甲状腺结节造成较大的影响。甲状腺结节是甲状腺常见的一种疾病，主要是遗传因素、饮食因素、环境因素造成的。平时要少吃辛辣刺激的食物，要避免饮酒，少吃油炸的食物，可以多吃富含维生素的食物。

　　女人喝豆浆对身体有很多好处，豆浆属于豆制品，适量喝豆浆可以起到美白功效，并且能补充植物性刺激素、调节人体内分泌、改善更年期综合征。另外，喝豆浆可以补充优质蛋白和钙，能预防骨质疏松的发生；还可以强身健体补脾胃，有利于血糖控制；但是要注意喝豆浆时不宜加糖。