高血压病的治疗

曾宁 2025-06-17 16:34:06 1

  高血压是一种慢性病,也被称之为无声的杀手。大部分高血压人群在发病初期没有明显的感觉,随着血压控制不佳,可逐渐出现头痛、头晕、心慌、心悸、乏力等症状。一旦确诊为高血压病,除了需要长期服用降压药物以外,还需要控制饮食,改变生活习惯,戒烟、戒酒,保持良好的睡眠,以及放松的心情,适量运动。年轻的高血压患者,每周可运动4次以上,每次时间持续30分钟,可以进行一些游泳、跑步等锻炼。

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