酸枣仁的副作用？

　　酸枣仁有镇静催眠、宁心安神、养肝、敛汗、镇痛、抗惊厥、降温等功效，对于惊悸多梦、虚烦不眠等情况有很好的治疗作用。酸枣仁食用方法也比较简单，可以将酸枣仁炒熟研成粉后用水冲服。也可以将酸枣仁与粳米一起做成酸枣仁粥食用。还可以将酸枣仁与其他药材一次煮成汤喝，

　　酸枣仁在临床上是一种常见的中药药材，味酸，具有养心安神、生津敛汗以及补肝的功效。长期使用予酸枣仁泡水喝，能够起到改善失眠的作用，同时对于体虚自汗以及伴有心慌心悸等不适症状，也有一定的治疗效果；其次酸枣仁中含有丰富的皂苷、黄酮以及生物碱等营养成分，具有对

　　有些人经常性饮用酸枣叶茶后就会出现一定的副作用，就比如说儿童或者是孕妇饮用酸枣叶茶之后，可能会出现睡眠时间延长，长期下去还有可能会出现嗜睡症，但是偶尔服用酸枣叶茶可以起到镇定安神、补益肝胆的功效，而且酸枣叶茶中还含有丰富的维生素，同时也可以促进胃液分泌

　　可以将酸枣仁打成粉用水冲服，也可直接泡水喝，或者用来煲汤等，都可以起到缓解失眠，提高睡眠质量的效果。导致失眠的原因也有很多，治疗的同时建议养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，不要熬夜，避免睡前喝咖啡、浓茶、酒精等会兴奋大脑神经的物质，也不要在睡前看太长时

酸枣仁主要的治疗功效就是补血、益气、宁神，主要用于治疗失眠、多梦、心慌、胸闷、头晕头痛等自主神经功能紊乱的症状。酸枣仁中含有大量的维生素C和蛋白质，能够软化血管，促进脑细胞的新陈代谢，清除氧自由基，增强人体免疫力，因此能够较好地促进睡眠。同时，酸枣仁治疗失

酸枣仁的主要功效就是养心安神、镇静安眠，可以治疗因气血两虚造成的失眠、多梦、心慌、气短、疲乏、食欲不振、盗汗以及焦虑、抑郁等症状。酸枣仁可以与黄芪、人参等中药食材一起连用。此外，酸枣仁还可以降血压、降血糖，对于防治脑梗死、冠心病也具有良好的作用，从而能够治

酸枣仁一般建议在睡前服用，可以用水吞服，也可以煮汤，一般剂量在10~20克左右。同时可以和银耳、桂圆、莲子、红枣等饮品同时服用。酸枣仁具有延长睡眠时间，改善睡眠的质量双向调节作用，主要用于治疗失眠、盗汗、多梦、自汗、焦虑、尿频等症状。

酸枣仁治疗失眠，可以采取口服或者煎水的办法，建议在睡前服用。酸枣仁除了治疗失眠的作用，还可以治疗嗜睡，具有双向调节的作用。酸枣仁主要的临床功效包括治疗气血两虚、出汗、失眠、心悸、焦虑等等，具有良好的镇静、安眠、抗惊厥的作用。酸枣仁常与黄芪、当归等益气补血的

在日常生活中，它有保护肝脏、敛汗、镇定、缓解烦躁情绪的作用，但是并不是所有人都适合吃。1、过度劳累和情绪激动的人不适合吃酸枣仁，这样的人吃酸枣仁容易引起心律失常的副作用。2、有过敏史和过敏体质的人不宜食用酸枣仁，可能导致皮肤瘙痒甚至过敏。3、肝肾功能不全、有

酸枣仁可以治疗失眠，该药是一种中药，主要适用于由神经衰弱引起的轻症患者。如果患者睡眠障碍严重时，一般要考虑西药治疗，可以口服谷维素。如果效果欠佳时，一般要应用镇静药，可以口服艾司唑仑或者是氯硝西泮。镇静药物具有依赖性，同时对大脑具有抑制作用，不建议长时间应