石斛的功效和吃法？

　　石斛花属于中药材，泡茶喝具有理气、安神、益血、滋阴清热、益胃生津等功效；且石斛花中含有的石斛碱有一定止痛、退热功效。此外，石斛花中含有多种挥发油，具有一定的挥发性；泡茶喝可以调节情绪，使人心情开朗，也可以在一定程度上缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁等症

　　石斛在民间被称为神仙草，有非常高的药用价值。石斛主要分布于我国以及印度，尼泊尔等地区富含石斛碱，石斛胺等成分，还有丰富的多糖类物质可以促进淋巴细胞分裂，具有增强人体免疫功能的作用。石斛的功效和作用有，第一，排毒养颜，养肺润肺。第二，石斛有助于生精补阴，

　　野生石斛具有益胃生津、滋阴清热的作用。西医研究，1、可以增强人体免疫力（内含有许多的多糖类物质）。2、可以抑制幽门螺杆菌，对于萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡等胃部疾病有较好的效果。3、石斛也可以在糖尿病病人的治疗中，可以用于糖尿病人的辅助治疗（很好的增加

　　干石斛有滋阴清热的作用，可用于温热伤津液造成的口干舌燥，或用于胃阴虚、饥渴、牙龈肿痛、口舌酸痛、大便秘结等造成的胃隐痛。石斛具有滋阴补肾、清虚火的作用。可用于腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、五心不适、肾阴虚热盗汗、阴火亢进。现代药理研究表明，石斛具有抑制结核分枝

　　霍山石斛是属于主产于安徽霍山县的名贵中药，其有明目、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，因此达到保健益寿的功效。久服有轻身延年的作用，是属于保健性的药物之中非常好的药物。如果每天用其泡水或是泡酒饮用，可以达到保健的功能，提高身体抵抗力功能，减少感冒或是慢性的

　　石斛是一款药效比较寒凉的中药，脾胃虚寒的人吃了之后，容易造成胃胀胃痛、腹胀腹泻等不良反应；体质比较虚弱，正在感冒的人吃了石斛之后，有可能造成体温升高，加重感冒症状；过敏体质的人服用石斛之后，有可能会表现出呼吸急促、恶心呕吐、头疼头晕等不良反应。

　　石斛性味甘、微寒。归胃、肾经。具有养阴清热，益胃生津的功效，主要用于为胃、肾阴虚。石斛和其它一些补阴药一样，大多甘寒滋腻，凡是脾胃虚弱，痰湿内阻，腹满便溏者都不宜服用，同时长时间服用也会损伤阳气，因此要中病即止，不要服用过多。中医讲究辨证论治，一般只要

　　第一，三七、丹参均具有活血、止痛的作用，可用于治疗冠心病、心绞痛。西洋参补气养阴，而石斛则有养胃之效。所以，将多种药物混合使用，能起到缓解疲劳，增进食欲，活血止痛的作用。

　　铁皮石斛属于石斛的一种，具有益胃生津，滋阴清热的功效，本品善于滋养胃阴，生津止渴，兼清胃热，主要用于治疗热病伤津烦渴，舌苔干，苔黑之证，常和天花粉，生地麦冬等同用；脾胃虚寒者不提倡服用，建议在医生的指导下使用，可以炖汤吃，也可以煎水服用。石斛具有滋阴补

　　铁皮石斛功效和作用具有消炎祛热，能够养阴生津，补益脾胃，具有抗衰老增强身体的免疫功能，如果长期服用的情况下能够延年益寿，可以降低人的血糖，抑制肿瘤的生长，是一种药用价值非常高的药材，能够促进胃液的分泌，可以提高一个人的食欲。