孕妇能吃鲜龙眼吗？

　　龙眼吃多了是会表现出上火现象的，龙眼属于热性的食物，而且含有大量的糖分，如果食用过多，会造成体内产热量增多，因此表现出上火的情况，表现为口疮、小便黄、流鼻血等，一般每天吃两三个就可以了。

　　吃很多的龙眼有可能会表现出上火，因为龙眼是温性的一种水果，吃太多的话可能会表现出咽喉发炎或者是口腔溃疡。不过营养价值是非常高的，少量的吃一些对身体有很好的帮助，糖分也是比较高的，如果有糖尿病最好不要吃。

　　吃龙眼会表现出上火的情况，龙眼的营养价值比较高，而且属于一种热性的水果，如果吃得龙眼比较多，就会表现出上火的情况。此外龙眼中还含有非常丰富的热量和糖分，如果吃得太多，还可能会表现出发胖的情况。因此平时在吃龙眼的时候，应当要注意适量防止吃太多。龙眼既是一

　　吃新鲜龙眼有可能会造成上火，因为龙眼属于热带水果，性质偏热，如果一次性吃得太多，很有可能会造成身体上火，正常会造成咽喉疼痛或者是口腔溃疡，并且还会造成大便干燥等表现，所以在吃的时候一定要适量。日常要注意保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果或者是多喝水，防止

　　吃龙眼过多会造成上火症状。龙眼肉甘、温，有补益心脾，养血安神的功效，主治思虑过度，劳伤心脾，惊悸怔忡，失眠健忘，体内有痰火及湿滞者忌服。临床上，龙眼肉经常和其他药物配伍使用，如龙眼肉配人参，可增益补元气，养心脾，安神益智的作用。适用于劳伤心脾的惊悸怔忡

　　月经期间的女性是可以适当吃龙眼的。龙眼里面含有大量的糖分，以及多种维生素和矿物质，它还可以补气益血，可以弥补经血的丢失，对女性身体产生了副作用。但是龙眼里面糖分比较高，如果过量食用，可能造成女性糖耐量异常，因此经期的女性只能适当的吃龙眼，不能过量吃龙眼

　　龙眼肉的功效和作用，龙眼肉属于药食同源的中药。可以在家里煲汤用，它有补益心脾、补血安神的作用。在生活当中，龙眼肉无论是煲汤还是加入到中药中，都能治疗心脾两虚、气血不足、心神不宁、失眠病症。平常可适量煲汤，饮用。但是具体如何食用龙眼肉，需要根据自己的体质

　　夏季吃龙眼，如果吃的比较多的话是很容易上火的，因为龙眼属于温性的食物，吃的多就容易造成上火，因此夏季吃龙眼一定要适量。龙眼里面含的营养是比较丰富的，适当吃一些可以起到补气等作用，不过由于龙眼性温，如果有阴虚火旺等表现，一定要少吃，避免表现出牙龈肿痛以及

　　龙眼吃多了会表现出上火，因为龙眼属于温热性质的水果，食用过多就有可能会诱发上火的表现出；可以在食用龙眼的过程中，进食些具有清热降火作用的食物，能够起到预防上火的作用；每次食用龙眼的量应当控制在3-5个左右。

　　龙眼肉泡水可以健脾益肺。对于肺热、咳嗽、咳痰的病人，尤其是咯黄痰的病人，龙眼肉可以经过益肺气、补肺阴来清除肺虚热的症状，对经常咳嗽的病人有一定的好处。对于脾气虚弱、面色萎黄、面黄肌瘦、呼吸不足、四肢虚弱、无力的病人，也可以考虑用龙眼肉泡水。