高血压可以吃桂圆吗？

　　桂圆性热，具有补气、养血、安神，缓解痛经等作用。桂圆作为一种多见的水果，对月经不会构成影响。女人月经期能吃桂圆，但是桂圆不宜过量食用，因为容易造成上火。月经期的饮食注意清淡，防止辛辣刺激，寒凉的食物。建议饮食结构多样化，营养均衡，才更有利于身体的健康。

　　月经期间能吃干桂圆吗？月经期间能吃，月经期间饮食上没有特别禁忌，可以适当清淡一点。因为月经期很多人会有胃肠道不适，由于月经期有时候体内前列腺素分泌增多，会造成胃肠道平滑肌的收缩，有些人会有恶心、拉肚子、肚子疼这些情况，就是这个原因造成的。因此月经期如果

　　桂圆干既是一种食物，也是一种药材，它是一种温热的药材。病人在月经期能否吃桂圆干，要根据身体状况而定。如果来月经时有月经量少、颜色发黑、小腹冷痛，同时伴随全身发凉、口淡，而且观察舌苔是白色的，这种情况提示病人是寒凉的体质，寒凉的体质就能够吃桂圆干。在月经

　　来月经期间是能吃干桂圆的，桂圆属于一种温热的水果，可以补气血，对于女性来说在月经期间比较适合吃，可以用干桂圆，枸杞大枣熬粥喝，这样可以起到美容养颜的作用，来月经期间是比较适合吃。女性因为每个月来月经，如果血量比较多，容易发生贫血，免疫力下降，要多吃一些

　　小孩能吃桂圆，但是一般建议宝宝年龄在五岁以上再吃，如果太小的话是不建议吃的，因为年龄很小的话很容易造成消化不良性腹泻。桂圆味甘，性温，入心、脾两经，具有补益心脾，养血安神的作用，并且桂圆营养丰富，含有糖类、灰质、多种维生素以及蛋白质等营养成分，可以补充

　　咳嗽的时候尽量不要吃桂圆。桂圆，属于热性的食物，虽然营养十分丰富，具有补气补血、美容养颜、提高免疫力的作用，但是因为性燥，容易上火，因此咳嗽者如果吃了桂圆以后，会造成咳嗽加剧。咳嗽的病人，平时能吃较凉性的食物，如莲子、木耳以及多吃水果蔬菜；还可以给予胖

　　胃不好的朋友，应当少吃红枣。红枣会加重胃肠道的不适，并且造成消化不良，表现出胃痛、腹胀的表现，而且可以诱发胃酸过多，造成胃炎或者胃溃疡。桂圆是能吃的，桂圆属于温性的水果，营养价值比较高，可以补气血、健脾养胃，也可以起到安神的作用，增强胃肠道的蠕动。但是

　　糖尿病病人，其实血糖控制比较理想的时候是可以少量的食用桂圆的。桂圆这类水果经过口感就可以判断出它含有的果糖还是比较多的，但是因其含有丰富的营养成分，还助于失眠的病人改善睡眠等。糖尿病病人，假如说空腹血糖控制在小于七毫摩尔每升，餐后两小时血糖控制在小于十

　　糖尿病病人最好不要吃桂圆干。龙眼这种水果，它在生的时候，它的含糖量就是非常高的，属于水果中含糖量很高的水果。因此就算是新鲜的龙眼，糖尿病病人也是最好不要食用。龙眼晒成干以后变成桂圆干，桂圆干的含糖量就更高了，里面的糖分非常高，如果糖尿病病人进食以后会造

　　2型糖尿病病人如果血糖控制在比较理想的范围之内，平时是能吃一些桂圆的。因为桂圆的营养比较丰富，富含有多种维生素、微量元素以及矿物质，有助于补充营养成分。因此糖尿病病人在血糖控制比较好的时候，如空腹血糖小于7毫摩每升，餐后两小时血糖小于10毫摩每升时，可以少