肌肉疼痛是什么病?

牛啸博 2025-06-20 14:03:00 1

  肌肉酸痛分为三种:一、是运动时或运动完即刻表现出的肌肉酸痛,这是由于乳酸堆积导致的,因为这时乳酸含量达到高峰。二、是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤导致的,偶尔的肌肉纤维损伤造成的肌肉酸痛,不足为奇,因为肌肉的生长的过程,就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长期或剧烈的肌肉酸痛,就是训练过度的体现,会对身体产生较大影响。三、缺钙,孕妇和儿童生长较快时期需要较大的钙量补充,因此应当对症处理病因治疗。

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