什么东西补肾？

　　养血补肾丸一般具有补肝肾和益精血的功效，可以用来治疗因肝肾不足所造成的身体虚弱和气血不足等表现，如果病人表现出了须发早白的情况时，也可以在医生的指导下服用养血补肾丸来进行调理。此外在治疗腰膝酸软和头痛眩晕等病症方面也可以起到非常好的效果，同时养血补肾丸

　　肾宝片具有补肾壮阳，补精固本的功效。锁阳补肾胶囊临床上可用于治疗多种相关疾病，以男性性功能障碍为主，可辅助治疗男性阳痿、遗精、早泄、滑精等病症，对治疗男性不育、提高精子质量等均有显著疗效。这种药对辅助治疗阳痿有较好的疗效，可同时配合西药进行标本兼治的辅

　　食物补肾有两种，一种是补肾阴的食物，如黑豆，黑米，桑葚等。一种是补肾阳的食物，如羊肉，狗肉，海参，狗鞭，韭菜，板栗等。如果病人感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是一种补肾

　　补肾包括两方面，分别是补肾阳和补肾阴。补肾阳的药物或者食物有，韭菜羊肉，泥鳅，狗肉，芝麻，粟米，桑葚，海参，枸杞子等都具有补肾的效果。此外，右归丸，金匮肾气丸等也是典型的补充肾阳的药物。补充肾阴的话可以口服六味地黄丸。食物方面有牡蛎肉，马奶，羊奶，酸奶

　　人参是五加科植物人参的干燥根和根茎，能大补元气，补脾、益肺、生津止渴、安神益智。人参善补肺气，蛤蚧性平，是补益肺、肾良药，泡酒可以有益肾，咳嗽、治肺、肾两虚、动则气喘、久咳。可以用人参两根，用红绳绑卢头悬挂玻璃瓶口，放入两对蛤蚧，倒入白酒五斤，泡制半月

　　女人补肾最快的方法就是经过药物治疗，首先要明确肾虚的病型，若是肾阳虚，可以服用鹿茸口服液，若是肾阴虚，需要服用六味地黄丸进行调理，平时多吃补气血的食物，例如山药、枸杞。

　　补肾的药物分为滋补肾阳和滋补肾阴的食物。补肾阳的食物有：仙茅、杜仲、狗脊、蛤蚧、菟丝子、黑豆这些既是药材也是食材，用来炖水当茶饮可以滋补肾阳。滋补肾阴的药物有：南沙参、麦门冬、石斛、百合、枸杞子、桑椹这些是滋补声音的食材，一般和银耳配伍，具有滋补肾阴的

　　女性补肾的最佳方法:结合自身的体质情况，选择食疗和药物治疗的方法。1.偏于肾虚，肾阴不足者，服用滋补肾阴的药物以及食物，常用的食物有山药，百合，银耳莲子枸杞粥，牛奶，海参，鲍鱼等。2.先于肾虚肾阳不足者，适当的服用温肾助阳的药物以及温补性的食物如羊肉，狗肉

　　男人养精补肾的方法有以下几种，一，饮食，可以多吃狗肉，羊肉，狗鞭，鹿茸等。二，中药。如果病人感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。男人肾精亏虚，在做以上治疗同时，还应多进行户外运动，如游

　　男人经过食疗是可以起到补肾的效果的，最好多吃一些具有补肾壮阳的食物，比如牛肉，羊肉，狗肉，海鲜，韭菜，鱿鱼等。也可以在中医医生的指导下服用中药来进行调理，比如鹿茸，枸杞等。除此以外还要多注意休息，保证睡眠的质量，并且积极地进行体育运动锻炼，增强自身的身