男人肝气郁结怎么调理？

　　肝气郁结型肝斑可以针对病因进行治疗，例如首先要调节情绪，保证情绪稳定，避免症状出现加重，还要尽量选择具有疏肝解郁作用的食物，例如西红柿、胡萝卜、南瓜，也可以使用菊花、玫瑰花、橘皮或者莲子心来泡水饮用，都可以起到清心以及疏肝的作用，有利于稳定心血管功能；

　　肝气犯胃证，又称为肝胃不和证、肝胃气滞证。常表现胁肋胀疼，乳房胀疼，纳呆腹胀，干呕或呕吐，也可见情志郁闷，善叹息，见嘈杂吞酸，烦躁易怒。在舌苔脉象上会舌暗，苔薄白或薄黄，脉弦。病情严重时还会出现慢性胃炎、胃十二指肠溃疡。所以在治疗上注重疏肝理气、降逆止

　　有些人喜欢发怒，情绪受伤，脾气暴躁，肝郁血瘀，或者是感冒病菌侵入耳朵所致，中医称之为肝郁。患者通常会因肝血衰竭而易怒、脾气暴躁、急躁和多梦。有些病人经常患有便秘、深紫色嘴唇和皮肤上难以消退的紫色瘀斑。血瘀指的是不能积血，而肝郁气滞、肝郁血瘀的女性则有乳

　　肝气不舒，是中医的一个术语。中医认为，肝主气泄，肝气不畅，易导致肝郁气滞。主要临床表现为情绪低落、胸腹胀痛或腹胀较小。这两方面首先要指导患者放松，找到发泄消极情绪的方法。如有必要，可邀请专业心理学家进行心理咨询。其次，可口服中药进行治疗，如逍遥散、舒肝

　　肝气郁结最常见的就是情绪不畅引起的，人体的气机是顺畅通达的，如果因为各种原因导致了肝气不舒就会郁结于胸，带来病理状态。肝气郁结时容易出现情绪波动，需要遵医嘱口服疏肝类中成药。肝气郁结是一种中医的证型，主要是指情绪不畅导致的肝气不舒，从而表现为胁下胀满不

　　肝气犯胃，也又称为肝胃不和证，主要是由于肝脏失去疏泄，横逆犯胃，胃失和降，出现临床上的表现的一种症候，主要是由于情志不遂，气郁化火或者寒邪内犯肝胃，而出现的疾病。临床上表现为胸胁胃脘、胀满疼痛，以满闷为主，胃脘痛、呕吐、呃逆、胃痛，比如临床常见的胃肠神

　　肝气犯胃的情况下，患者一般会出现以下几种症状：1、患者由于消化功能紊乱，会出现腹痛、腹胀、呕吐、食欲不振、嗳气、大便次数增加的症状，部分患者还会出现水样的大便。2、长时间处于肝气犯胃的状态下，还会诱发慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃神经官能症等消化系统疾病。

　　出现肝气郁结的患者，应及时就诊，在医生指导下服用中成药物调理，比如逍遥散、越鞠丸、龙胆泻肝丸、小柴胡颗粒、柴胡疏肝散、疏肝理气丸、解郁安神颗粒等等。患者也可以选择去医院进行针灸治疗，可以针灸的穴位有很多，比如太充穴、行间穴、章门穴等等。平时注意保持心情

　　肝气郁结不是焦虑症。肝气郁结是中医上常见的病理变化，是由于情志抑郁、精神突然受到刺激等因素引起的，患者会出现胸闷、嗳气、脘胀等不良的现象。焦虑症一般考虑是由于遗传、自身的性格特点以及不良生活时间的刺激等因素所致，患者会出现出汗、心慌、呼吸急促、坐立不安

　　当人肝气不足时会有身体疲乏、无力的症状，面色也比较发黄，头发也干枯没有光泽，有些患者还会有脱发的问题。肝气不足时患者还会有手脚冰冷的症状，患者手指的指腹也会变得比较平坦、单薄。另外，消化不良、腹胀、腹痛、便秘、肝区疼痛等症状也都是肝气不足的表现。当肝气