坐完月子可以汗蒸吗？

　　产后来月经的时间，月经量的多少和多种因素有关，每个产妇都不一样。跟产妇的子宫恢复程度，激素水平，营养状况都有关，还有哺乳的状况。如产后不哺乳，有的人产后大约2-3个月甚至一个月就来月经，而且恢复得很好。哺乳期体内泌乳素分泌增高，内分泌水平是处在异常的状态

　　坐月子期间表现出发烧的情况，需要及时的治疗，一般不会落下月子病。首先需要查找发烧的原因。在分娩后，由于身体虚弱，容易着凉导致发烧。同时也要观察乳腺的情况，是否有红肿、疼痛、乳腺发炎的可能。还需要观察恶露的情况，也有可能是宫腔内感染所导致的。产妇月子发烧

　　女性在坐月子期间，可以适当的吃一些燕窝，燕窝是一种天然的滋补食品，其性温味平，适合在生完孩子后适当食用。吃燕窝比较容易被人体消化，能够对产后女性补充人体所需要的营养成分，有利于身体的恢复。吃燕窝还能够有促进食欲的增加，可以减少一些胃肠不适反应，是母乳喂

　　女性朋友产后，坐月子是一个比较重要的阶段，生完孩子之后有可能表现出咳嗽症状，咳比较轻的可能是感冒来的。如果比较重的，有可能就是细菌感染导致的支气管炎或者肺炎的表现，如果咳嗽不重的情况下感觉到咽喉疼痛有发痒的情况，可以用浓盐水漱口来达到缓解的效果，就是将

　　月子出汗的时间大概会在10天左右，这是由于机体在妊娠期机体血容量会增加，产后血容量会恢复到妊娠前，因此机体会大量排汗，产褥期基础代谢率增高，基础代谢率可增加15%-20%左右，基础代谢率的增高会造成产褥期产妇汗液分泌增多。因此，建议产妇在切口拆线7天以后就可以洗

　　在月子里的时候，首先一定要注意保暖，但是也不是最好不要去通风，要既要保暖又做到适当的通风，不能捂。当在月子里受凉以后，可以适当的喝一些姜汤水驱寒，泡泡脚。若是没有喂奶的情况，可以使用一些药物去补救受凉或者感冒的情况。如果在喂奶的时候，首先带好口罩防护，

　　出月子能用艾叶洗澡，出月子以后应用艾叶洗澡能够理气血及除寒湿，调理月经，能够预防产后体弱受病的情况，对于产后女性身体的恢复是有比较大的好处的，在出月子以后进行艾叶洗澡是比较适宜的，此外，在出月子以后产妇还需要保持比较正确的保养，不要过于劳累，虽然月子已

　　月子里咳嗽，最好的方法，应当看一下具体原因，是由于肺热咳嗽，还是肺寒咳嗽，或者是由于慢性咽炎造成的咳嗽。月子中应当注意，母亲饮食清淡少吃盐、少吃，油腻的食物，适当的吃一些清淡的流食。注意消化功能，合理的促进母乳的分泌，心情舒畅很重要。月子中咳嗽严重，需

　　女性产后需要一段时间恢复身体，坐月子是女性一生当中非常重要的一个时间段，在此期间是可以泡脚的，泡脚可以促进产妇的血液循环，但是要注意水温不要太烫，温度以适宜为主。产后坐月子期间，饮食方面以清淡易消化为主，还要保证营养，多吃高蛋白之类的食物，多喝有营养的

　　月子里胃疼是有可能会留月子病的。产后女性在月子期间，由于免疫力下降，身体素质较差，同时失血过多，身体的各个部位容易有寒湿淤积，如果寒湿淤积在胃部，就会造成胃寒的表现出，属于月子病的一种。针对这种现象，建议产后女性注意胃部的保暖，多喝一些红糖姜水，多吃温